요가

소머리 자세 | Gomukhasana

ahntae 2022. 2. 25. 21:56
반응형

허벅지로 조여지는 자세인데, 매번 할 때마다 곤란합니다. 

오!! My Ball!!!!  양쪽 허벅지가 조여오면서 도대체 내 ball 어디로 가야 할지 알 수가 없어요. 

아직 하수라서 그렇겠지요? 

이거 할 때 마다 얘네가 어디로 가야 할지 모르겠엉..

어디로 가야하죠 아저씨

https://youtu.be/wxxb311BWRM

 

반응형