습관설계

오늘 독서에서 좋았던 것 3+

• 매일 아침 똑같은 시간에 똑같은 카페에 가서 정해진 시간 동안 논문을 쓴다. 이 간단한 습관 형성만으로도 나의 생산성은 몇 배나 높아졌고 그 덕분에 삶은 훨씬 여유롭게 풍요로워 졌다. 
• "우리가 인생의 중요한 목표를 마치 저녁에 소파에 앉듯이 자동조종 모드로 달성하도록 뇌를 훈련시킬 수 있다면 어떻게 될까?"
• '시작'보다 '지속'이, '탁월함'보다 '구준함'이 인간의 삶을 더 생산적이고 가치 있게 만든다는 사실을 깨달을 것이다. 

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다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나?

총평

일주일에 한번 습관을 돌아보고 그 외에는 그저 습관대로 하며 습관을 계속 더 발전시킨다. 

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오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까?

"오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

목표

• tangotok 
• 탱고교과서
• modootango app 
  
• iloveu creator

이주의 새로운 시도

• 탱고 교과서 챕터 1개 - 동작 설명 쓰기  

Today 성공 하이라이트! 3가지

1.  미갈루 물채우기 - 안함..
2. 뱀 머리 만들기 - 안함.
3. 시설 개요도 작성 - 안함. 
4. 자금 확보 계획- 안함. 

못했다면 이유는? 

1. 오전을 잠을 너무 잠. 

Today Output

1. 다프니아 방 교체중

매일 루틴

1. 독서 04:45 ~ 05:50 일어남
2. 산책 06:00 ~ 06:20산책
3. 탱고 기본기 06:20 ~ 06:35 기본기
4. 샤워 06:40 ~ 06:50  샤워
5. 독서 7:00 ~ 08:25 독서
6. 도서관 이동 08:25 ~ 09:00 수면
7. 글쓰기 09:00 ~ 10:30 수면
8. creator 11:00 ~ 13:00 탱고 / 물벼룩
9. creator 14:00 ~ 17:00 아짱이 / 물벼룩
10. 뭐라고 그리기 - 3개 - 안그림
11. 푸쉬업 - 100개 - 25개 -  1번
12. 턱걸이 - 15개 - 5개 - 안함. 

시간 시각화

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선행 1가지+

1. 동료와 맛잇는 저녁을 먹었다. 

타인 입장에서 나에게 받은 긍정적인 일

오늘 안태가 안정적으로 있어줘서 할 일에 집중할 수 있다. 

감사한 5가지

1. 함께하는 사람들
2. 찾아주시는 고객님들
3. 매일 1% 성장하는 것
4. 독서, 요가, 산책
5. 건강한 것

행운 5가지

1. 사업하는 것
2. 찾아주시는 고객님들
3. 매일 1% 성장하는 것
4. 독서, 요가, 산책
5. 아짱이, 똘똘이, 망고

디자인 | 경영

습관, 시각화, 루틴, 그리고 아웃풋. 이것으로 편안하게 게임하듯 해나가자. 

금융

매달 300정도가 빈다. 300은 노력하는 것에 따라 충분히 만들어 낼 수 있다. 구체적으로 내가 할 수 있는 것들을 구분해서 하고
있는 사람들과 잘 일을 해나가자. 

영어일기 - 영어 명언

Do what I only can do. 

확언 3+

• 나는 5000억부자
• 나는 24.11.30까지 구독자 1만을 만든다
• 나는 리더다
• 나는 사랑이다.
• 나는 시각화 장인
• 나는 전설의 댄서
• 나는 정통한 사업가
• 나는 25.6.30까지 구독자 10만을 만든다
• 나는 사랑이다
• 나는 28.6.30까지 자산 1000억을 일군다 

탱고 1% 성장

0.01% 

그림(이모티콘) 1% 성장

안그림

코딩 1% 성장

안함. 

 

"사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."