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매일성장한1%

수면이 제일 중요

by ahntae 2022. 7. 2.
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오늘 독서에서 좋았던 것 3+

  • 오늘 독서 하지 않음. 

다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나?

총평

졸려서 자려던 것이 12시까지 낮잠. 후~ 오후에 자전거 온 것 조립하고, 계획에 있는 것을 하려다가 
조카보고 지금 복귀. 조카를 본 것은 앞으로의 에너지에 도움이 되는 것 같다. 그리고 주말은 다른 에너지 충전이 한 주에 좋은 영향을 준다. 

나를 내 스스로 올림픽 나가는 선수처럼 메니징을 할것이다. 


오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까?

이주의 새로운 시도

  • 이모티콘 기획 및 10개 그리기 

Today Key Performance 3가지

  1. 생각하라 그리고 부자가 되어라 리뷰 - 11시-12시30분 - 안함 수면
  2. 하이프머신 리뷰 - 10시 - 11시 - 안함 수면
  3. 인정제 기획정리 4시간 - 13-17시 - 자전거 조립, 조카 보기 
  4. 0445.me 19시-21시 - 복귀 

주중 수면 부족을 보충한 느낌. 10시 이전. 아니 9시에 자는 것이 생활화 되지 않으면 많은 것이 부족할 것으로 보인다. 

수요일을 제외하고는, 가끔 토요일을 제외하고는 9시 수면에 맞춰야 한다. 


선행 1가지+

  1. 선행하지 않음

타인 입장에서 나에게 받은 긍정적일 일

오늘 안태 삼촌이 같이 놀아줘서 즐거웠다. 

감사한 5가지

  1. 나를 반기고 나랑 놀아주는 조카
  2. 함께 해주는 멤버들
  3. 아침 독서 사람들
  4. 더 성장할 수 있음을 믿는 것
  5. 요가, 산책, 명상을 하는 것

행운 5가지

  1. 탱고를 배운 것
  2. 코디을 배운 것
  3. 그림을 그리는 것
  4. 사업을 하는 것
  5. 함께하는 사람들

디자인 | 경영

하반기는 현금 흐름을 +로 만드는데 집중하는 기간이다. 목표하는 사업을 소수의 사람들이 사용하는 수준으로 내놔야 한다. 

금융

지금의 현금흐름은 적당하지 않다. 다음 수익 창출 타깃을 잡고 그것을 수행하자. 

그것은 이모티콘? 어플? 둘다 한다. 1순위는 어플. 

영어일기 - 영어 명언

Output! Output!

런닝

확언 3+

  • 나는 매일 1% 성장한다
  • 나는 인사 잘하는 사람
  • 나는 근육질
  • 나는 비즈니즈 마스터
  • 나는 코딩으로 내가 진행하는 사업 시스템을 만든다
  • 나는 인생에 중요한 것이 무엇인지 안다
  • 나는 나를 안다
  • 나는 사랑이다
  • 나는 그림을 그리며 창의력을 발산한다 

하루 일과

04:40 - 09:00 탱고 연습

09:00 - 13:00 수면

13:00 - 16:00 자전거 조립

16:00 - 19:00  조카 바보

19:00 - 21:00 조카와 저녁

21:00 - 22:00  복귀 

 

탱고 1% 성장

탱고는 0.1% 성장

그림(이모티콘) 1% 성장

그림 0.01% 성장. 그림을 그리면서도 기본기 위주의 연습은 매일 아웃풋 하자. 

코딩 1% 성장

매일 10시까지 학습을 충실히 해야 지속가능하다. 

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