몰입! 휴대폰은 저 멀리

오늘 독서에서 좋았던 것 3+

• 불공정을 인지하면 사람들은 직장에 헌신하지 안게 된다
• 사무실에서 누가 제일 많은 시간을 보내는지에 대한 주관적 인상이 아니라 측정 가능한 결과에 근거해 승진이 이루어지자 사람들이 일찍 퇴근해 아이를 데려가든, 늦게 출근하든 재택근무를 하든 상관이 없게 되었다

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다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나?

총평

몰입이 중요하다. 휴대폰은 집중할때 보이지 않게 한다. 

수면이 중요하다.

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오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까?

"오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

이주의 새로운 시도

• 이모티콘 완성

Today Output

1. 리뷰 
2. 에버님이랑 연습

매일 루틴

1. 집중90분 #1 - 10:00 ~11:30 이건 안함잤음
2. 집중90분 #2 - 14:00 ~ 15:30 - 집에 옴
3. 푸쉬업 - 100개 - 25개 - 안함
4. 턱걸이 - 15개 - 5개 - 안함
5. 신체그리기 - 3개 - 안함

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선행 1가지+

1. 케익을 사서 같이 먹었다

타인 입장에서 나에게 받은 긍정적일 일

오늘 안태가 밥 사주면서 축하해줘서 좋았다

감사한 5가지

1. 함께 하는 멤버들
2. 매일 성장할 수 있는 것
3. 탱고를 배운 것
4. 사업하는 것
5. 사랑하는 가족들

행운 5가지

1. 함께하는 멤버들
2. 아침독서
3. 찾아주시는 고객님
4. 건강한 것 
5. 성장할 수 있는 것들

디자인 | 경영

수면이 1순위 얼렁자자

영어일기 - 영어 명언

Go to sleep.

확언 3+

• 나는 5000억부자
• 나는 전설의 댄서
• 나는 사람들에게 적합한 방식으로 탱고를 전파한다
• 나는 리더다
• 나는 사랑이다
• 나는 감사하고 사랑하고 용서하고 미안해한다
• 나는 제로속의 풍요를 안다
• 나는 매일 그림을 그린다
• 나는 이모티콘으로 돈을 번다
• 나는 글을 쓰며 돈을 번닫

탱고 1% 성장

0.01 % 성장 부족이 뭔지 조금 파악

그림(이모티콘) 1% 성장

그림 안그림

코딩 1% 성장

코딩 안함

 

"사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."