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매일성장한1%

수면이 중요

by ahntae 2023. 3. 20.
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다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나?

총평

어떻게 아웃풋할지에 대해 집중하자. 이제는 아웃풋에 집중하면서 살자. 

 


오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까?

"오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

이주의 새로운 시도

  • 물티슈 디자인

Today Key Performance 3가지

  1. 물티슈 디자인 - 17:00 ~ 18:00 - 완
  2. 인정제 개발 12:00 ~ 15:00 - 안함
  3. tangotok 10:00 ~ 12:00 - 안함 

Today Output

  1. 문장그림 
  2. 로고 수정 
  3. 물티슈 주문
  4. 당근 판기

매일 루틴

  1. 독서 04:45 05:50 - ㅇㅇ
  2. 산책 05:50 ~ 06:30 = ㅇ
  3. 샤워 후 독서 06:50 ~ 08:00= =ㅇ  
  4. 독서 아웃풋 08:00 ~ 08:30  - ㅇ
  5. 휴식 08:30 ~ 09:00 -
  6. 성장 공부 09:00 ~ 11:00 수면 
  7. 사업 코딩 11:00 ~ 13:00 - 코딩안함
  8. 푸쉬업 - 100개 - 25개 - 1
  9. 턱걸이 - 15개 - 5개 - 0.5
  10. 뭐라고 그리기 - 3개 - 안함

선행 1가지+

  1. 선행없네

타인 입장에서 나에게 받은 긍정적일 일

오늘 안태가 맛있게 먹어줘서 좋았다 

감사한 5가지

  1. 함께하는 멤버들
  2. 건강한 가족들
  3. 건강한 나
  4. 성장할 수 있는 것
  5. 독서하는 것

행운 5가지

  1. 아웃풋의 중요성
  2. 건강한 가족들
  3. 성장할 수 있는 것
  4. 탱고를 하는 것
  5. 함께하는 동료들

디자인 | 경영

프로가 되자

금융

전화하자 

영어일기 - 영어 명언

Focus on Pro. visualizing, output.

확언 3+

  • 나는 5000억부자
  • 나는 아우풋한다
  • 나는 리더다
  • 나는 사람들에게 적합한 방식으로 탱고를 전파한다
  • 나는 그림을 그리며 창의력을 발산하고 즐거움과 영감을 사람들에게 준다
  • 나는 매일 1% 성장한다

탱고 1% 성장

0.1%

그림(이모티콘) 1% 성장

0.1%

코딩 1% 성장

안함

 

"사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

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