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매일성장한1%

모닝페이지

by ahntae 2023. 11. 8.
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오늘 독서에서 좋았던 것 3+

  • 매일 아침 세 족의 모닝 페이지를 쓰고 매일 한 가지씩 자신에게 좋은 일을 하면 마음이 가벼워지는 것을 느낄 수 있을 것이다. 
  • 잘한 것에는 가족들이 별로 관심이 없었죠. 그들은 언제나 잘못된 부분만 찾았으니까요. 성적이 전부 A이고 하나만 B라면 그 B에 관심을 쏟았죠. 
  • 예술은 상처를 치료한다. 그러나 상처를 치료하기 위해선 먼저 상처가 드러나야 한다. 
  • 창조성을 조금씩 회복하고 그에따라 자신에 대한 믿음이 생기면서부터 상황이 달라졌다. 이제는 '무엇'을 할 것인지를 먼저 선택한다. 그러면 '어떻게'는 저절로 계혹 속에서 솟아난다.

다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나?

총평

중요한 것이 시급한 것보다 먼저다


오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까?

"오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

이주의 새로운 시도

  • 새로 살 집 들어가보기
  • 노트북 수리 

Today 하이라이트! 3가지

  1.   tangotok 3시간 ~14:30 / 17 ~ 19 - 30분한듯

못했다면 이유는? 

  1. 집중력을 잃었기 때문

Today Output

  1. 영어 - 안함

매일 루틴

  1. 독서 04:45 ~ 05:50 ㅇ
  2. 독서 06:00 ~ 07:00 ㅇ
  3. 산책 07:00 ~ 07:30 독서
  4. 탱고 후 샤워 07:30 ~ 08:30 수면
  5. 아웃풋 08:30 ~ 09:30 수면
  6. 휴식 09:30 ~ 10:00 수면
  7. 성장 공부 10:00 ~ 11:30 산책 - 이런저런 이야기
  8. 사업 코딩 11:30 ~ 13:00 - 머했지? 
  9. 뭐라고 그리기 - 3개 - 안그림.. 이거 안그리면 안되는데.
  10. 푸쉬업 - 100개 - 25개 - 1
  11. 턱걸이 - 15개 - 5개 - .0 

가장중요한 것을 오전에. 그림은.. 언제 하지? 


선행 1가지+

  1. 선행하지 않았다 

타인 입장에서 나에게 받은 긍정적인 일

오늘 안태가 요가를 열심히 해줘서 좋았다 

감사한 5가지

  1. 독서, 요가, 산책
  2. 매일 성장하는 것
  3. 찾아주시는 고객님들
  4. 아웃풋
  5. 건강한 정신

행운 5가지

  1. 찾아주시는 고객님들
  2. 독서, 요가, 산책
  3. 매일 성장하는 것
  4. 사업하는 것
  5. 시각화 

디자인 | 경영

오전에 중요한 일을 해낸다. 그렇게 하자. 그리고 시간을 더 쓰자. 휴식을 더 취하고 더 몰입한다. 

금융

물벼룩 상세페이지를 개선하고, 물벼룩시장 컨텐츠를 올린다. 

영어일기 - 영어 명언

keep going. manage like national athlete. Be love. do love.

확언 3+

  • 나는 5000억부자
  • 나는 28.7.31까지 300억 자산을 일군다
  • 나는 전설의 댄선
  • 나는 사람들에게 적합한 방식으로 탱고를 전파한다. 
  • 나는 사랑이다
  • 나는 매일 1% 성장한다
  • 나는 나는 관리한다
  • 나는 나를 살찌운다

탱고 1% 성장

탱고 안함. 아웃풋을 조금이라도 하자. 

그림(이모티콘) 1% 성장

안그림. 이것도 나 그리면 잘그린다. 그리자.

코딩 1% 성장

0.1%

 

"사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

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