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매일성장한1%

아웃풋으로 에너지 충전

by ahntae 2024. 1. 12.
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오늘 독서에서 좋았던 것 3+

  • 독서 안함

다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나?

총평

아웃풋으로 에너지를 충전하고, 시각화로 그림을 그리자. 막연한 하루하루는 안된다.

할 일을 계획하고 해보고 피드백을 통해 다음 계획을 더 잘 세우고 실행한다. 


오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까?

"오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

목표

  • tangotok 
  • 탱고교과서
  • modootango app 
  • unlimited imagine 
  • 이모티콘

이주의 새로운 시도

  • 유튜브 채널에 영상 올리기 
  • 탱고 교과서 챕터 1개 쓰기  

Today 하이라이트! 3가지

  1.   쓰지 않음.

못했다면 이유는? 

  1. 아침 미팅, 그리고 잠 부족 

Today Output

  1. 없음

매일 루틴

  1. 독서 04:45 ~ 05:50 안함
  2. 독서 06:00 ~ 07:00안함
  3. 산책 07:00 ~ 07:30 안함
  4. 탱고 후 샤워 07:30 ~ 08:30  수면
  5. 아웃풋 08:30 ~ 09:30 이동
  6. 휴식 09:30 ~ 10:00 이동
  7. 성장 공부 10:00 ~ 11:30 회의
  8. 사업 코딩 11:30 ~ 13:00 복귀
  9. 뭐라고 그리기 - 3개 - 안그림 . 그림을 그려야 정신이 말짱하다
  10. 푸쉬업 - 100개 - 25개 - 안함
  11. 턱걸이 - 15개 - 5개 - 안했음

시간 시각화


선행 1가지+

  1. 동료에게 빵과 식사 제안

타인 입장에서 나에게 받은 긍정적인 일

오늘 안태가 먹을것 가져다 줘서 좋았다.

감사한 5가지

  1. 매일성장하는 것
  2. 시각화
  3. 요가, 산책, 독서
  4. 아웃풋으로 성장하는 것
  5. 사업하는 것

행운 5가지

  1. 요가, 산책, 독서
  2. 방법이 있다는 것
  3. 뇌 최적화
  4. 호오포노포노
  5. 함께하는 사람들

디자인 | 경영

 

금융

다음 달까지? 다음달이 가능한가? 어쩌면 다음달에 불이 떨어진 듯도 하다. 자금 조달 계획을 세우고 실행해야 한다. 

아마도 이달부터 인것이다. 

영어일기 - 영어 명언

save routine. make free. keep going. grow.

확언 3+

  • 나는 5000억부자
  • 나는 28.7.31까지 500억 자산을 일군다
  • 나는 그림을 그리며 사람들에게 즐거움과 영감을 준다
  • 나는 리더다
  • 나는 전설의 댄서
  • 나는 매일 1% 성장한다
  • 나는 내가 누구인지 안다
  • 나는 사람들에게 적합한 방식으로 탱고를 전파한다

탱고 1% 성장

1% 자세에 대해서 개선

그림(이모티콘) 1% 성장

안그림

코딩 1% 성장

안함. 

 

"사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

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