자기합리화를 방해하는 시각화

인간은 자기합리화 속에 빠져있다. 

맛있게 먹으면 0칼로리라는 말을 믿으며 치킨을 뜯는다. 

나역시 그렇고 모두가 그렇다. 

어떤 상황에 있든 합리화 할 수 있는 헛소리는 빠르게 만들어 낼 수 있고
나를 속이고 죽을 때까지 거짓속에 살 수 있다. 

인간의 자기 합리화는 거부하는 것이 거의 불가능에 가깝다고 생각한다. 

이 자기합리화를 방해하는 것이 시각화이다. 

치킨 박스에 칼로리가 정확히 써있다면 0칼로리라는 합리화에 방해를 받는다. 

가급적 모든 것은 측정하고 시각화 해서 
자기에게 자기 합리화의 선택으로 빠지지 않게 도와주자