2일 연속 낮잠 skip 성공!

감사한 5가지

1. 2일 연속 낮잠을 피했다. 참 어려웠다. 계속 가자 3달간 가보자. 
2. 오늘도 재밌는 영화를 봤다. 그리고 추가로 또 보는 것을 참았다. 
3. 도배를 위한 천정 평탄작업 많이 했다. 
4. 아빠가 나름 탱고에 흥미를 붙였고, 책도 꾸준히 읽고 있다. 
5. 충동을 해결하고 싶은 마음과 좋은 사람이라는 자기 인식으로 좋은 삶을 살 수 있는 가능성이 왔다 갔다 한다. 중요한 것은 전에는 믿을 수 있는 사람이 되는 것으로 정신적 헤이를 방지할 생각을 안해본 것! 가즈아!! 

하루 전반

오늘도 일어나서 달리기를 하고, 책을 읽고 코딩을 했다. 요즘은 낮잠을 자지 않으니 시간이 많다. 

탱고

조금 했다.

그림

이것 패스? 조금?

코딩

조금

디자인 | 경영

이것을 해야한다. 

금융 | 영어

이것도.. 

런닝

총평

런닝은 이제 컨디션 좋을때의 기록을 깨기가 쉽지 않다. 7분대였는데 오늘 나름 달린 것 같은데 그때는 거의 안쉬었나보다. 어느정도 수준까지는 빨리 올라간다. 이것을 알고 그림, 코딩, 탱고, 투자, 경영(커뮤니케이션) 이 5가지를 어느 정도까지 빠르게 올리자. 

좋은 사람이라는 자기 인식으로 헤이한 시간을 유익한 시간으로 바꾸는 정체성의 기미가 보인다. 난 믿음직한 사람이며 안전한 사람이고 책임을 지는 사람임을 그래서 나 스스로 안정되며 옳은 판단을 하는 사람으로 외롭거나 흔들리는 심리를 개선하자.