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매일성장한1%

수면과 하루 할일 3개는 마법이다

by ahntae 2023. 8. 8.
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오늘 독서에서 좋았던 것 3+

  • 그들이 진심으로 마음을 바꾸기 전에 전술을 알려준 탓에 결국 성취하지 못한 것이다. 비극이었다. 나는 최선을 다해 도우려 했지만 실제로는 사람들에게 상처를 주었다. 사람들은 자신의 믿음을 바꾸지 않았고, 아무것도 사지 않았으며, 삶을 바꾸지 않았다. 
  • 사람들은 콘텐츠가 훌륭하다고 말하면서도 예전 패턴으로 돌아갔다. 내가 그들 마ㅡㅁ속에 있는 이야기들을 고쳐 쓰지 않았기 때문이다. 

 


다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나?

총평

수면 .. 이게 얼마짜리인가. 


오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까?

"오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

이주의 새로운 시도

  • 물벼룩 상세페이지 수정 

Today Key Performance 3가지

  1. 강습
  2. tangotok 3시간 - 안함
  3. deathTimer 화면 그리기 

Today Output

  1. 없다. 아웃풋 트레이닝을 보자. 

매일 루틴

  1. 독서 04:45 ~ 05:50 - ㅇ
  2. 독서 06:00 ~ 07:00 - ㅇ 
  3. 산책 07:00 ~ 07:30 - ㅇ
  4. 탱고 후 샤워 07:30 ~ 08:30  - 수면
  5. 아웃풋 08:30 ~ 09:30 
  6. 휴식 09:30 ~ 10:00 
  7. 성장 공부 10:00 ~ 12:00 - 여기까지 수면
  8. 사업 코딩 12:00 ~ 14:00 - 밥먹고 물벼룩 준비
  9. 푸쉬업 - 100개 - 25개 - 1
  10. 턱걸이 - 15개 - 5개 - 0 
  11. 뭐라고 그리기 - 3개 - 이거 집에 오면 하자. 

선행 1가지+

  1. 없음

타인 입장에서 나에게 받은 긍정적인 일

오늘 안태가 친절히 말해줘서 좋았다 

감사한 5가지

  1. 함께하는 멤버들 
  2. 매일 성장하는 것
  3. 수면의 중요성
  4. 퍼포먼스와 컨디션
  5. 시각화 

행운 5가지

  1. 함께하는 사람들
  2. 찾아주시는 고객님들 
  3. 건강한 것 
  4. 배우는 것
  5. 산책, 독서, 요가 

디자인 | 경영

8월은 결과의 달. deathTimer / tangotok을 내놓는다. 화이팅!

금융

8월은 퍼포먼스에 집중

영어일기 - 영어 명언

I can do it.

확언 3+

  • 나는 매일 1%성장한다
  • 나는 리더다
  • 나는 5000억부자
  • 나는28년 7월까지 50억 자산을 갖춘다 
  • 나는 시각화 한다
  • 나는 사랑이다
  • 나는 사람들에게 적합한 방식으로 탱고를 전파한다
  • 나는 그림을 그리며 창의력을 발산하고 사람들에게 즐거움과 영감을 준다
  • 나는 마케팅 전문가
  • 나는 아웃풋 전문가 

탱고 1% 성장

0.1% 

그림(이모티콘) 1% 성장

안그림

코딩 1% 성장

0.01%

 

"사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

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