반응형 tango3 아브라소 abrazo 탱고는 하나가 되어 추는 춤이고, 아브라소가 가장 중요하다. 서로 가장 편한 자세를 찾아야 한다. 편하게 안되 서로 많은 공간을 만드는 것이 춤추기에 유리하다. 아브라소를 기능적으로만 본다면 커넥션을 강하게 하기 위해 아브라소를 한다. 대화 없이 상대의 몸의 움직임에 의해 반자동으로 춤이 이뤄지기에 강력한 의사소통을 위한 커넥션이 필요하다. 그래서 서로를 앉아서 강한 커넥션을 만든다. 아브라소 방법 1. 서로 편하면서 2. 춤 공간을 확보할 수 있는 한 서로 많은 접촉으로 많은 커넥션을 확보해야한다. 아브라소 주의사항 1. 한쪽 어깨가 상대쪽으로 파고들지 않도록 주의 한다. 어깨가 파고 들면 척추까지 틀어지고, 골반 까지 틀어져 제대로 된 동작을 하기 어렵다. 2020. 12. 12. 걸을 때 엉덩이 바로 위쪽 척추 부분을 의식해라 탱고는 천천히 무게중심을 한발 한발 옮기며 걷습니다. 그러다 보면 몸의 무게중심이 양쪽으로 왔다 갔다 하면서 안정적으로 걷지 못하고 뒤뚱뒤뚱 걸을 수 있는데요. 그럴때 엉덩이 바로 위쪽 척추가 올곧게 이동 되고 있는지 양쪽으로 뒤뚱대는지 살펴본다면 걷기 연습하는데 도움이 됩니다. http://modootango.com http://modootango.com modootango.com 2020. 12. 8. 똑바로 걷기 연습 탱고는 걷기 자체가 어렵습니다. 걷는 게 어렵다는 말을 처음에는 이해를 못합니다. 탱고 춤추는 것을 봐도 어디가 어려울 지 모르겠거든요. 그런데 막상 걸어보면 한 걸음도 못떼게 될 것입니다. 그것은 나중에 얘기하고 일단 우리는 생각보다 삐뚤빼뚤하게 걷습니다. 한쪽 다리에 더 무게중심이 가 있는 식으로요. 50:50으로 균형있게 걷는 것 같지만, 그냥 걸어가면서 길가는 사람들을 봐도 미세하게 한쪽에 더 균형이 가있습니다. 그냥 거리를 이동하려는 목적이라면 이것도 나쁘지 않지만, 시간이 가면 갈 수록 그 기울기는 커질 것이고, 노년에 다다를 때는 많이 한쪽으로 기울어져있을 것입니다. 탱고는 그 무엇보다 균형감이 중요하고 그래서 양쪽 몸의 밸런스가 정확히 50:50 되어야 안정감있게 춤을 출 수 있습니다. 이.. 2020. 12. 5. 이전 1 다음
