하지 않을 걸 지켜야 시간이 난다

오늘 독서에서 좋았던 것 3+

• 나는 뭔가를 느끼기 위해서 그런 스트레스 반응이 필요했다. 스트레스 반응 없이는 아무것도 느끼지 못했다. 지루했다! 결국에는 '난 언제나 혼자야'라는 믿음을 확인 하면서 다른 사람을 밀어내거나 떠나버리고 말았다.
• 나 자신의 현실을 조금도 신뢰하지 못했던 나는 사라의 말을 믿어버렸다.
• 일반적으로 유아기에 애정과 지지, 사랑이 넘치는 유대관계를 맺었다면 성인기에도 그런 유대관계를 맺을 가능성이 훨씬 크다. 반면 아동기에 거리를 두거나 변덕스럽고 학대를 당하는 관계를 맺었다면 성인기에도 그와 똑같은 관계를 맺을 확률이 높다. 
• 모든 아이는 신체적, 정서적 욕구를 지니고 있다. 그러한 욕구들을 충족시키는 방법은 주 양육자인 부모를 통해 배운다. 하지만 부모가 자신의 욕구를 충족시킬 수 없어서 아이의 욕구도 충족시켜주지 못할 수 있다. 이 경우에 아이는 성인이 돼도 부모와 비슷하게 자신의 욕구를 충족시키지 못한다. 결국에는 두렵거나 부끄러워서 '안 돼'라고 말하지 못하거나 뭔가를 요구하지 못하는 사람처럼 보일 수 있다. 평생 자신의 욕구를 충족시키지 못하면 끊임없이 분노를 느끼고, 성취감을 느끼지 못하거나 애정에 굶주릴 수 있다. 

---

다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나?

총평

뭘하는 것보다 뭘 하지 않는게 중요하다. 아웃풋이 적어졌다. 뭔가 하는 시간이 적다. 시각화를 하고 아웃풋을 해서 더 나은 생각을 하자. 

---

오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까?

"오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

이주의 새로운 시도

• 남은 기간 계획 옵시디언으로 정리하기 

Today 하이라이트! 3가지

1. 인정제 지역심사 메일 세팅 - 80% 완료 
2. 인정제 과거 점수 오류 확인  - 안함

못했다면 이유는? 

1. 왔다 갔다 시간 소모 크다. 수면 부족. 및 낯잠 

Today Output

1. 없는건가? 

매일 루틴

1. 독서 04:45 ~ 05:50 - 코딩 
2. 독서 06:00 ~ 07:00 - 독서
3. 산책 07:00 ~ 07:30 - 독서
4. 탱고 후 샤워 07:30 ~ 08:30  - 수면
5. 아웃풋 08:30 ~ 09:30 수면
6. 휴식 09:30 ~ 10:00 수면
7. 성장 공부 10:00 ~ 11:30 - 코딩? 
8. 사업 코딩 11:30 ~ 13:00 - 물벼룩 배송
9. 뭐라고 그리기 - 3개 - 안그림 
10. 푸쉬업 - 100개 - 25개 - 1
11. 턱걸이 - 15개 - 5개 - 0 

---

선행 1가지+

1. 선행하지 않았다

타인 입장에서 나에게 받은 긍정적인 일

오늘 안태가 요가를 열심히 해줘서 좋았다

감사한 5가지

1. 찾아주시는 고객님들
2. 매일 성장하는 것
3. 건강한 것
4. 요가, 산책, 독서
5. 아웃풋의 중요성

행운 5가지

1. 건강한 것
2. 함께하는 사람들
3. 매일 성장하는 것
4. 요가, 산책, 독서
5. 사업하는 것

디자인 | 경영

생산적으로 쉬는 방법을 찾아야 한다. 생산하고 아웃풋하면서 사람들의 반응을 얻고, 즐거울 수 있는 것. 사이트를 만들고 애드샌스로 돈을 버는 것도 좋다. 일단 그것을 해보자. ipip. 그리고 DeathTimer.

금융

지출이 크다. 지출을 시각화해서 소모되는 속도를 파악하자. 그리고 재능의 영역에서의 수입을 늘리고 지출을 최소화 하면서 노력할 수 있는 시간을 늘린다. 

영어일기 - 영어 명언

see though. grow by output. drawing. keep routine. develop routine. 

확언 3+

• 나는 5000억부자
• 나는 리더다
• 나는 매일 1% 성장한다
• 나는 28.7.31 300억 자산을 형성한다
• 나는 사람들에게 적합한 방식으로 탱고를 전파한다
• 나는 이모티콘 작가
• 나는 그림을 그리며 창의력을 발산하고 사람들에게 즐거움과 영감을 준다
• 나는 제로속의 무한의 즐거움을 누린다
• 나는 누구인가

탱고 1% 성장

0.1%

그림(이모티콘) 1% 성장

그림 안그림

코딩 1% 성장

0.1%

"사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."