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매일성장한1%

죽음을 생각하자

by ahntae 2023. 12. 13.
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오늘 독서에서 좋았던 것 3+

  • 감정 능력 개발은 곧 삶의 방식이다. 사람들이 무엇을 느끼는지 , 우리가 감정을 어떻게 다루는지가 삶의 질을 결정한다는 사실을 인식하는 것이다. 

다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나?

총평

죽음을 자주 떠올리자. 현명하게 사는 가장 좋은 방법이다. 그리고 아웃풋을 하자. 내가 나아가고 있음을 그리고 더 나은 생각을 만드는 행동이다. 


오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까?

"오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

목표

  • tangotok 
  • 탱고교과서
  • modootango app 
  • unlimited imagine 
  • 이모티콘

이주의 새로운 시도

  • 유튜브 채널 파기 
  • 탱고 교과서 목차 만들기 

Today 하이라이트! 3가지

  1.   인정제 배포 
  2. tangotk 2시간 

못했다면 이유는? 

  1. 배포 불가 
  2. 과도한 수면 10시간 

Today Output

  1. 문장그림

매일 루틴

  1. 독서 04:45 ~ 05:50 안함
  2. 독서 06:00 ~ 07:00 ㅇ
  3. 산책 07:00 ~ 07:30 독서
  4. 탱고 후 샤워 07:30 ~ 08:30 수면
  5. 아웃풋 08:30 ~ 09:30 수면
  6. 휴식 09:30 ~ 10:00 수면
  7. 성장 공부 10:00 ~ 11:30 수면
  8. 사업 코딩 11:30 ~ 13:00 러닝, 코딩 
  9. 뭐라고 그리기 - 3개 - 뭐 도움이 되는 걸 그리자 
  10. 푸쉬업 - 100개 - 25개 - 1
  11. 턱걸이 - 15개 - 5개 - 0  / 지나갈 때 푸시업

시간 시각화


선행 1가지+

  1. 선행하지 않음

타인 입장에서 나에게 받은 긍정적인 일

오늘 안태가 가만히 들어줘서 고마웠다 

감사한 5가지

  1. 건강한 것
  2. 독서, 요가, 산책
  3. 사업하는 것
  4. 발전할 수 있는 것
  5. 함께하는 사람들

행운 5가지

  1. 함께하는 사람들
  2. 발전할 수 있는 것
  3. 사업하는 것 
  4. 탱고를 배운 것
  5. 아웃풋

디자인 | 경영

배움의 자세로 나아가고 자주 배우고, 아웃풋 하자. 전략을 실행하고, 빠르게 피드백을 얻자. 

금융

재고 부족을 제거해야 한다. 이주에 새로운 다프니아 세팅을 한다. 

영어일기 - 영어 명언

save routine. save emotion. keep going. 

확언 3+

  • 나는 5000억부자
  • 나는 28.7.31까지 500억 자산을 일군다
  • 나는 매일 1% 성장한다
  • 나는 사람들에게 적합한 방식으로 탱고를 전파한다
  • 나는 리더다
  • 나는 사랑이다
  • 나는 그림을 그리며 사람들에게 즐거움과 영감을 준다

탱고 1% 성장

탱고 안함

그림(이모티콘) 1% 성장

실력을 쌓을 그림을 그리자. 

코딩 1% 성장

이것도 그닥 하지 않았다. 

 

"사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

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