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매일성장한1%

댄서 정체성

by ahntae 2023. 12. 11.
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오늘 독서에서 좋았던 것 3+

  • 당신이 모든 가족 구성원이 어떻게 느끼기를 바라는지 상세히 기록한 문서 또는 협약서이다. 헌장은 세 가지 질문에 답을 찾으며 만든다. 첫 번째 질문은 '가족으로서 어떤 감정을 느끼고 싶은가?' 이다. 많은 가족이 이 질문에 사랑하는, 존중하는, 하나 된, 안전한, 행복한, 평온한, 감사하는, 즐거운 같은 표현으로 답했다. 두 번째 질문은 '이런 감정을 최대한 자주 경험하려면 어떻게 해야 할까?'이다. 세 번째 질문은 헌장이 한동안 효력을 발휘한 뒤에 답한다. '헌장을 따르지 않을 때 어떻게 해야 할까?' 많은 헌장에는 이런한 문구가 포함된다. "우리는 헌장에 약속이 깨졌다고 느끼는 사람을 심판하지 않고 그의 말을 주의 깊게 들어준다." 

다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나?

총평

오늘 혼자 2시간 정도 연습을 했다. 댄스 연습을 하니 댄서 정체성이 느껴졌다. 그런 정체성을 가져본적이 있는가? 없었던 거 같다. 그냥 언젠가는 잘할 거라고 생각했지 내가 그런 정체성을 느낄 거라고 생각해보지 못한 것 같다. 

견디면서 배우자. 배움을 갈망하고 고요히 견디며 성장하라. 


오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까?

"오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

목표

  • tangotok 
  • 탱고교과서
  • modootango app 
  • unlimited imagine 
  • 이모티콘

이주의 새로운 시도

  • 유튜브 채널 파기 
  • 탱고 교과서 목차 만들기 

Today 하이라이트! 3가지

  1.   인정제 결제 문제 해결 - 완료
  2. 탱고톡 3시간 

못했다면 이유는? 

  1. 수면 부족

Today Output

  1. 없네?

매일 루틴

  1. 독서 04:45 ~ 05:50 ㅇ
  2. 독서 06:00 ~ 07:00 ㅇ
  3. 산책 07:00 ~ 07:30 수면
  4. 탱고 후 샤워 07:30 ~ 08:30  수면
  5. 아웃풋 08:30 ~ 09:30 수면
  6. 휴식 09:30 ~ 10:00 수면
  7. 성장 공부 10:00 ~ 11:30 수면
  8. 사업 코딩 11:30 ~ 13:00 인정제 코딩 
  9. 뭐라고 그리기 - 3개 - 안그림. 그리자!!
  10. 푸쉬업 - 100개 - 25개 - 1개
  11. 턱걸이 - 15개 - 5개 - 0 

시간 시각화


선행 1가지+

  1. 선행하지 않음

타인 입장에서 나에게 받은 긍정적인 일

오늘 안태가 댄서 정체성으로  요가를 해줘서 좋았다. 

감사한 5가지

  1. 건강한 것
  2. 연습할 수 있는 연습실
  3. 사업하는 것
  4. 매일 성장하는 것
  5. 사랑하는 아짱이

행운 5가지

  1. 탱고를 배운 것
  2. 사업하는 것
  3. 찾아주시는 고객님들
  4. 매일 성장하는 것
  5. 독서, 요가, 산책

디자인 | 경영

하려던 것을 하자. tangotok을 오픈하고 탱고톡에 집중하자. 그리고 이제 컨텐츠를 쌓아가자. 

금융

내년은 원금을 값는 시기이다. 물벼룩 매출을 최대로 끌어 올리고, 의미있는 구독자를 모으기 위해 만들기 컨텐츠를 빠르게 채우자. 

영어일기 - 영어 명언

go go. save sleep. keep going. output. visualizing. 

확언 3+

  • 나는 5000억부자
  • 나는 28.7.31까지 500억 자산을 일군다
  • 나는 전설의 댄서
  • 나는 리더
  • 나는 사람들에게 적합한 방식으로 탱고를 전파한다
  • 나는 매일 1% 성장한다
  • 나는 아웃풋으로 생각한다
  • 나는 사랑이다

탱고 1% 성장

1% 성장. 연습의 히열을 느낌. 댄서의 정체성 획득

그림(이모티콘) 1% 성장

안그림

코딩 1% 성장

0.01% 그냥 그랬음. 

 

"사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

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