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매일성장한1%

10시 넘어 자지 말자

by ahntae 2023. 12. 26.
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오늘 독서에서 좋았던 것 3+

  • 죽음을 향해 갈 떄 '좋아요'나 리트윗 같은 강화 요인들을 떠올리지는 않을 것이다. 우리는 몰입을 경험한 순간을 떠올릴 것이다.
  • 인간 외의 크기와 능력이 4만 년간 거의 바뀌지 않았으며, 앞으로도 좀처럼 개선되지 않을 거다. 
  • 자신을 방송할 뿐 다른 정보는 수신하지 않는 사람들로 둘러싸이는 느낌이었다. 주의가 부패하면 나르시시즘이 된다는 생각이 들었다. 주의가 자기 자신과 자기 자아에만 집중된 상태가 바로 나르시시즘이다. 

다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나?

총평

잘자자. 얼렁 자러가자


오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까?

"오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

목표

  • tangotok 
  • 탱고교과서
  • modootango app 
  • unlimited imagine 
  • 이모티콘

이주의 새로운 시도

  • 유튜브 채널에 영상 올리기 
  • 탱고 교과서 챕터 1개 쓰기  

Today 하이라이트! 3가지

  1.   하이라이트 별로 하지 못했다

못했다면 이유는? 

  1. 쓰지도 않았고 잠을 많이 잤다. 

Today Output

  1. 없다. 

매일 루틴

  1. 독서 04:45 ~ 05:50 ㅇ
  2. 독서 06:00 ~ 07:00 ㅇ
  3. 산책 07:00 ~ 07:30 ㅇ
  4. 탱고 후 샤워 07:30 ~ 08:30  수면
  5. 아웃풋 08:30 ~ 09:30 수면
  6. 휴식 09:30 ~ 10:00 수면
  7. 성장 공부 10:00 ~ 11:30 수면 러닝
  8. 사업 코딩 11:30 ~ 13:00 뭐했지? 
  9. 뭐라고 그리기 - 3개 - 안그림
  10. 푸쉬업 - 100개 - 25개 - 1
  11. 턱걸이 - 15개 - 5개 - 0.15

시간 시각화


선행 1가지+

  1. 선행하지 않음

타인 입장에서 나에게 받은 긍정적인 일

오늘 안태가 탱고를 열심히 알려줘서 좋았다  

감사한 5가지

  1. 함께하는 멤버들
  2. 매일 성장하는 것
  3. 건강한 것
  4. 사업하는 것
  5. 독서, 요가, 산책

행운 5가지

  1. 매일 성장하는 것
  2. 독서, 요가, 산책
  3. 아웃풋으로 성장하는 것
  4. 사업하는 것
  5. 건강한 것

디자인 | 경영

지출을 좀 더 관리해야한다. 그리고 다프니아 재고를 더 노력해서 1월에 재고를 크게 늘리자. 그리고 모이나도 늘린다. 

기본 300을 깔려면 월요일 매출은 30~50이 나와야 한다. 오늘은 10만원 정도이니 이것의 3~5배. 5배는 단기간 쉽지 않아도 3배는 가능하다. 

금융

물벼룩 외 수입설계 필요. 클레이 컨텐츠를 좀 더 열심히 해야한다. 주 1개씩 올리면 월 4개 / 6개월이면 수익 구간에 도달할 수 있을 것으로 보인다. 

영어일기 - 영어 명언

save sleep. live in flow. keep going. output. 

확언 3+

  • 나는 5000억부자
  • 나는 28.7.31까지 500억 자산을 만든다
  • 나는 사람들에게 적합한 방식으로 탱고를 전파한다
  • 나는 리더다
  • 나는 매일 1% 성장한다
  • 나는 시각화해서 전략을 세우고 실행한다
  • 나는 사랑이다
  • 나는 높은 공감능력과 감성 지능으로 살아간다
  • 나는 상상을 표현해서 사람들에게 즐거움과 영감을 준다
  • 아는 아웃풋한다 

탱고 1% 성장

0.1% 그닥. 연습이 많지 않았다. 원데이클래스에 대한 아이디어들이 있었다. 

그림(이모티콘) 1% 성장

그림 안그림. 반전 착함이 있다면 좋을듯

코딩 1% 성장

코딩 안함. 

"사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

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