새해가 밝았다 - 도전과 재산 형성의 해

오늘 독서에서 좋았던 것 3+

• 저는 이것[집중하지 못하는 상태]의 원인이 [아이의] 몸이 너무 많은 스트레스 호르몬을 만들어내고 있어서라고 생각합니다. 아이가 경험하거나 목격하고 잇는 무섭거나 스트레스를 유발하는 요소들은 제한해야 합니다. 그럴 수 있으려면 아이의 부모인 당신이 자기 삶의 역사를 인식하고 문제를 해결해야 합니다.
• 아이는 가만히 앉아 있지 못했다. 늘 여기저기를 뛰어다녔고, 주어진 과제를 거부했다. 결국 아이는 ADHD 진단을 받고 각성제 처방을 받았다. 그로부터 얼마 지나지 않아 아이는 두개골에 17센티미터 길이의 금이 가서 죽은 채 발견되었다. 아이를 살해한 사람을 아이의 아버지였고, 그동안 아버지가 아이를 폭력적으로 학대해온 정황이 드러났다. 
• 평상시 주의를 기울일 수 있으려면 반드시 안전하다고 느껴야 한다는 것이다. 집중하려면 시야에서 곰이나 사자, 또는 현대의 위험물을 찾는 머릿속 부위의 전원을 끄고 하나의 안전한 주제로 빠져들 수 있어야 한다. 

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다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나?

총평

생존 그 자체로도 의미있는 것이다. 그리고 생존을 하면서 자신의 모습으로 다가가는 것. 

더 나은 내가 되어가는 게 좋다. 해피 뉴 이어!

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오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까?

"오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

목표

• tangotok 
• 탱고교과서
• modootango app 
• unlimited imagine 
• 이모티콘

이주의 새로운 시도

• 유튜브 채널에 영상 올리기 
• 탱고 교과서 챕터 1개 쓰기  

Today 하이라이트! 3가지

1.   imagine 상어 다 만들기
2. 아짱이 보기 

못했다면 이유는? 

1.  

Today Output

1. 영화리뷰 

매일 루틴

1. 독서 04:45 ~ 05:50 수면
2. 독서 06:00 ~ 07:00 수면
3. 산책 07:00 ~ 07:30 수면
4. 탱고 후 샤워 07:30 ~ 08:30  수면
5. 아웃풋 08:30 ~ 09:30 수면
6. 휴식 09:30 ~ 10:00 ??
7. 성장 공부 10:00 ~ 11:30 러닝, 샤워, 독서
8. 사업 코딩 11:30 ~ 13:00 독서
9. 뭐라고 그리기 - 3개 - 
10. 푸쉬업 - 100개 - 25개 -
11. 턱걸이 - 15개 - 5개 -

시간 시각화

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선행 1가지+

1. 선행하지 않음

타인 입장에서 나에게 받은 긍정적인 일

오늘 안태가 같이 놀아줘서 좋았다.  

감사한 5가지

1. 사랑하는 조카 가족들
2. 건강한 것
3. 독서, 요가, 산책, 영화 
4. 매일 성장할 수 있는 것
5. 사업하는 것

행운 5가지

1. 독서, 요가, 산책, 영화
2. 아웃풋으로 성장하는 방법
3. 살아 있는 것
4. 사업하는 것
5. 매일 성장하는 것

디자인 | 경영

올해는 본격적 수익에 집중하는 해가 된다. 더 전략적이고 실행력있는 한해가 된다. 그리고 올해부터는 부를 늘리는 데 초점을 둔다. 

금융

지출 되는 계획을 살펴보자. 그리고 수입 예정과 방식도 내일은 그거 알아본다. 대출과 상환 계획도 알아보고 방식도 찾아본다. 

영어일기 - 영어 명언

keep going. save routine. make money. develop talent. 

확언 3+

• 나는 5000억부자
• 나는 28.7.31 까지 500억 자산을 일군다
• 나는 매일 1% 성장한다
• 나는 아웃풋으로 성장한다
• 나는 호오포노포노를 한다
• 나는 사랑이다
• 나는 사람들에게 적합한 방식으로 탱고를 전파한다
• 나는 리더다 

탱고 1% 성장

탱고 연습 안함

그림(이모티콘) 1% 성장

그림 안그림 

코딩 1% 성장

코딩 안함. 

 

"사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."