본문 바로가기
매일성장한1%

아웃풋에 집중

by ahntae 2023. 3. 8.
반응형

오늘 독서에서 좋았던 것 3+

  • 특히 평생 건강하게 살아가는 것만큼 멋진 일은 없다는 점을 절감했다. 큰 트라우마를 겪고 나면 좋은 쪽으로든 나쁜 쪽으로든 사람이 달라졌다. 
  • 사람들은 각종 사회문제를 걸핏하면 구세대 탓으로 돌린다. 하지만 현실이 부조리한 것은 어리석은 선택과 뒤떨어진 제도 때문이지 저들의 나이가 많아서가 아니다. 
  • 당시 나는 간병일이 얼마나 어렵고 육체적으로나 심리적으로나 건강을 해치는지 알지 못했다. 

다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나?

총평

산책하고 좋은 생각, 선택을 하자. 


오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까?

"오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

이주의 새로운 시도

  • DeathTimer 세팅

Today Key Performance 3가지

  1. tangotok 3시간 - 1시간 정도

Today Output

  1. 문장 글 그림 

매일 루틴

  1. 독서 04:45 05:50 - ㅇ
  2. 산책 05:50 ~ 06:30  - ㅇ
  3. 샤워 후 독서 06:50 ~ 08:00   - ㅇ
  4. 독서 아웃풋 08:00 ~ 08:30 - ㅇ
  5. 휴식 08:30 ~ 09:00 - ㅇ
  6. 성장 공부 09:00 ~ 11:00 수면
  7. 사업 코딩 11:00 ~ 13:00 - 공부 // 점심
  8. 푸쉬업 - 100개 - 25개 - 1
  9. 턱걸이 - 15개 - 5개 -0 
  10. 뭐라고 그리기 - 3개 -0 

선행 1가지+

  1. 선행하지 않았다. 

타인 입장에서 나에게 받은 긍정적일 일

오늘 안태가 같이 연습해줘서 좋았다.

감사한 5가지

  1. 함께하는 동료들
  2. 찾아주시는 고객님들
  3. 건강한 것
  4. 성장할 수 있는 것
  5. 요가, 산책, 독서

행운 5가지

  1. 함께하는 동료들
  2. 호오포노포노 
  3. 매일 성장할 수 있는 것 
  4. 건강한 것 
  5. 독서하는 것

디자인 | 경영

오전 공부, 사업성장 / 오후 근무 

금융

금융 시각화 더 해보자 .

영어일기 - 영어 명언

Visualize is make Game and Can control better. 

확언 3+

  • 나는 매일 1% 성장한다
  • 나는 5000억부자 
  • 나는 일을 하던 안하던 돈이 들어온다
  • 기억은 모든 문제의 원인
  • 나는 사람들에게 적합한 방식으로 탱고를 전파한다
  • 나는 그림을 그려서 사람들에게 즐거움과 영감을 준다 
  • 나는 오전보다 오후에 재산이 더 늘어나 있다
  • 나는 근육질
  • 나는 전설의 댄서 

탱고 1% 성장

0.1% 성장. 특이점 없이 연습. 아도르노를 좀 더 하면 좋겠다. 

그림(이모티콘) 1% 성장

그림 그리긴 했는데, 캐릭터 필요

코딩 1% 성장

코딩 0.1% 성장 공부하긴 했지만, 아웃풋과 투트랙으로 가야한다. 

틈틈히 보고, 아웃풋하고 둘다 병행이 필요. 

 

"사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

반응형

'매일성장한1%' 카테고리의 다른 글

수면과 아웃풋, 맑은 정신  (0) 2023.03.10
수면의 질과 양이 중요하다  (0) 2023.03.10
시작한 일은 끝까지  (0) 2023.03.06
매일 할일을 적고 그것을 실행하자  (0) 2023.03.05
내면의 평화  (0) 2023.03.02