반응형 치매예방2 운동화 신은 뇌 운동화 신은 뇌 : 뇌를 젊어지게 하는 놀라운 운동의 비밀! COUPANG www.coupang.com 뇌는 움직이지 않으면 학습할 이유를 못느낀다. 운동이 우리에게 필요한 5가지 소개한다. 1. 학습능력 향상! 0교시 체육수업을 받은 학생들의 학업 성취도가 1학기 만에 17% 상승 학원 보내기 보다 아침에 수영장, 태권도 운동을 등록하는게 아이들 성적 향상에 더 좋을 것 같다. 실제로 네이비실 고등학교에서는 다른 수업을 10분씩 줄이고 체육수업을 늘렸다. 미국 네이비실 고등학교에서 0교시 체육수업을 진행했다. 0교시, 즉 하루 수업 시작전 달리기 체육수업을 진행했던 것인데, 한 학기 만에 아이들이 학업 성취도가 17% 상승했다. 체육수업에서 진행 했던 것은 단순 달리기 뿐 아니라 탱고(사교댄스)를 배우.. 2021. 1. 11. <운동화 신은 뇌> 탱고가 뇌와 신체의 모든 근육이 최고로 높은 수준까지 활성화 p.82 탱고를 배울 때도 마찬가지다. 다른 사람의 행동에 보조를 맞추어야 한다는 사실 때문에 집중력과 판단력, 정확도가 높아지면서 상황의 복잡성이 기하급수적으로 늘어난다. 여기에 재미와 사교성까지 보태게 되면 뇌와 신체의 모든 근육이 최고로 높은 수준까지 활성화된다. p.82 탱고를 해야겠어요~ 안해야 겠어요? 영재교육의 시작, 탱고. 운동화 신은 뇌 : 뇌를 젊어지게 하는 놀라운 운동의 비밀! COUPANG www.coupang.com 2020. 12. 10. 이전 1 다음
