일찍자고 중요한 것들을 해나가자

오늘 독서에서 좋았던 것 3+

• 기쁨에 겨워 마음이 여유로워지면 자신감이 생겨 다른 사람을 잘 받아들이게 된다. 
• 슬픔, 수치심, 불안을 느끼는 사랆들은 사회적 상호작용을 꺼리기 때문에 부정적인 신호를 보낸다. 이들이야말로 다른 사람들과 관계를 맺음으로써 많은 도움을 얻을 수 있겠지만 안타깝게도 잘 실현되지는 않는다. 학교에서 이 문제가 특히 심각하게 나타난다. 아이들이 부정적인 감정을 보이는 이유가 도움을 청하기 위해서라는 걸 이해하지 못하고 그저 잘못된 행동에만 초점을 맞춰 질책하는 경우가 많다. 
• 탄탄한 인간관계를 맺고 있는 사람들은 정신적·육체적으로 더 건강한 데다 오래 살기까지 하는 반면, 인간관계 협소한 사람들은 그렇지 못하다. 

 

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다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나?

총평

내 안의 나를 드러내서 사람들에게 받아들여지게 하자. 해야할 일, 해야할 행동 그런것도 중요하지만 나라는 사람의 정체서이 안에 있는데 그것을 너무 뒤에 남겨둔건 아닌가 생각이 든다. 

그래도 불필요한 일들은 그만하는것도 좋은 것 같다. 

사람을 만나면서 배우는 것들이 있다. 

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오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까?

"오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

이주의 새로운 시도

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Today 하이라이트! 3가지

1. tangotok을 했어야 했지만..  

못했다면 이유는? 

1. 늦게 자고, 아짱이랑 놀고

Today Output

1. 없다. 밀롱가 정도

매일 루틴

1. 독서 04:45 ~ 05:50 수면
2. 독서 06:00 ~ 07:00 ㅇ
3. 산책 07:00 ~ 07:30 ㅇ
4. 탱고 후 샤워 07:30 ~ 08:30  ㅇ
5. 아웃풋 08:30 ~ 09:30 ㅇ
6. 휴식 09:30 ~ 10:00 식사
7. 성장 공부 10:00 ~ 11:30 아짱이랑 놀기
8. 사업 코딩 11:30 ~ 13:00 씻고 다시 아짱이랑 보기
9. 뭐라고 그리기 - 3개 - 안그림
10. 푸쉬업 - 100개 - 25개 - 0 하기 싫어도 더 자주 하자
11. 턱걸이 - 15개 - 5개 - 0

시간 시각화

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선행 1가지+

1. 선행하지 않음

타인 입장에서 나에게 받은 긍정적인 일

오늘 안태가 조금이라도 더 자신의 모습을 보여주려고 해줘서 좋았다

감사한 5가지

1. 매일 성장하는 것
2. 건강한 것
3. 함께하는 사람들
4. 요가, 산책, 독서
5. 사업하는 것

행운 5가지

1. 사랑하는 아윤이
2. 건강한 것
3. 탱고하는 것
4. 독서, 요가, 책
5. 사업하는 것

디자인 | 경영

12월이 벌써 3일이다. 최우선은 앱이 되어야 한다. 

금융

지출을 줄이자. 그리고 물벼룩 판매에 최선을 다한다. 집을 계약하고 

영어일기 - 영어 명언

Save routine. save sleep. keep going. gogo!

확언 3+

• 나는 5000억부자
• 나는 28.7.31까지 300억 자산을 일군다
• 나는 매일 1% 성장한다
• 나는 리더다
• 나는 사람들에게 적합한 방식으로 탱고를 전파한다
• 나는 비즈니스 마스터
• 나는 마케팅 마스터
• 나는 투자 마스터
• 나는 그림을 그리며 창의력을 발산하고 사람들에게 즐겨움과 영감을 준다

탱고 1% 성장

0.05% 그냥 적당한 밀롱가였다. 

그림(이모티콘) 1% 성장

안그림

코딩 1% 성장

안함. 

 

"사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."