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멈추기는
“내 ‘최고의 자아’라면 지금 뭘 할까?”
같은 유용한 질문을 재빨리 던질 기회를 주기도 한다.
최고의 자아는 우리 자신은 물론 다른 사람의 관점에서 볼 때도 이상적인 가상의 인물로, 남들 눈에 어떻게 보이고 싶고 무엇을 경험하고 싶은지를 발명한다.
최고의 자아를 시각화하면 감정을 자극한 ‘방아쇠’에 머물러 있던 관심의 방향을 자신의 가치로 돌릴 수 있다.
p.232
🤔
멈추고 생각해보자. 내 ‘최고의 자아’라면 지금 뭘 할까?
생각만해도 기분 좋다.
멀티버스가 유행이듯 나 또한 여러 버전의 삶이 가능했을 것이다.
그 중 최고의 삶을 사는 나는 어떤 사람이며, 무엇을 하고 있을까?
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