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매일성장한1%703

메타 인지가 높아지고 있다 감사한 5가지 계속해서 의도적으로라도 내가 생각하는 세상이 아니라 아주 그대로 현실을 인식하려 하고 있고 어느정도 효과가 있다 다시 봄이를 떠올렸다. 우리 똘똘이 엄마 봄이 오랜만에 먹은 연어는 역시 맛있다 현실을 인식하는 용기와 그에 대응하는 지혜가 역시 최고다 책을 한권 다 읽었다 하루 전반 오늘도 오전에 잤고, 확실히 오늘처럼 늦게 자는 날은 다음날 정신을 못차리지만, 내일을 포기해서라도 내일은 수면시간을 앞당기겠다. 탱고 못했네 그림 이것도. 조금 밖에 코딩 이것도 오늘은 별로 디자인 | 경영 별로 금융 | 영어 별로 총평 계속 해서 해야 할 것들을 하지 못하고 있다. 정체성과 현실 인식의 문제가 있는데, 그럼에도 필요한 조치들은 해나가야 한다 2021. 8. 19.

인생책 한 권 추가 감사한 5가지 독서 토론을 하며 다시 한번 휴식, 그리고 시간이 나면 하고 싶은 것들에 대한 생각을 해본다 마음 껏 쉬는 것과 마음 껏 일하는 것 둘 다 중요하다 인생책 하나를 발견 오늘도 코딩을 했다. 다만 탱고는.. 산책이 필수라는 것을 깨달았다. 열심히 하고 4시엔 나가자. 하루 전반 눈뜨자 달리는 것 어느정도 익숙해졌다. 매일 신기록 갱신중. 이제 일찍 자서 수면시간을 앞당기는 일을 해야한다. 탱고 자꾸 패스네 그림 이것도 코딩 이것은 미미 오늘 4시간은 하려 했는데 디자인 | 경영 흠 조금? 생각 했다. 비용 안들이는 수입 금융 | 영어 미미 총평 점점 휴식을 병행하면서 생산성을 올리는 것 같다. 이제 수면만 조금 더 조절된다면 더욱 좋을 것이다. 2021. 8. 17.

집착하지 말자 감사한 5가지 아윤이랑 어린시절처럼 잠깐 놀아던 것. 그 감정들이 어렵구나 지금은. 바보가 된 것 같았다. '내 생각의 주인은 내가 아니다'란 아이디어 덕분에 나를 객관화 하고 타인과 분리시켜 생각할 수 있는 힌트를 얻었다. 오늘도 조금 코딩 그림으로 돈버는 아이디어 조금 얻음 휴식과 나에 대한 관대함이 중요함. 그리고 집착하지 않는 편안함은 중요하다 하루 전반 오늘도 아침에 일어나자마자 힘들게 런닝했지만, 하고 나면 너무 뿌듯하다. 나가기가 힘들지 나가면 괜찮다. 다만 절대적 수면이 부족해서 런닝 후 샤워, 독서 후 바로 수면에 들어간다. 그래도 일찍 잔만큼 덜 잘 수 있어서 오늘도 빨리 자야 한다. 탱고 계속 빼먹는다, 코딩을 우선하니 탱고가 빠진다. 그림 이것도.. 흠. 코딩 코딩을 하긴 했지만 좀.. 2021. 8. 16.

금융을 이해하자 감사한 5가지 어찌 될지 모르지만 구피 나눔으로 쾌적해지는 어항 내 생각의 주인이 내가 아니다란 아이디어로 리셋 하는 내 머리속 나 자신을 사랑한다는 늘 들었던 말들이지만 오늘은 마음속에 들어왔다 다른 세상이 있었음을 원래 내가 알던 세상이 있음을 어렴풋이 인지 오늘도 휴식을 취할 수 있었다 하루 전반 '내 생각의 주인이 내가 아니다' 이 아이디어의 좋은 점은 지금 당장 내 머릿속을 청소할 수 있고, 그래서 다시 현실을 바로 볼 수 있게 해준다. 계속해서 리셋하고 제로로 가서 나를 있는 그대로 인식해야 한다 탱고 없네 그림 이것도 코딩 오늘은 없다 디자인 | 경영 에고 금융 | 영어 이럼 안되 총평 쉬는게 아무리 중요하다지만 요즘 너무 쉰다. 벌써 8.15일이고 영업 개시가 1달 반밖에 안남았지만 준비가.. 2021. 8. 15.

내 생각의 주인이 내가 아니란 아이디어는 유용하다 감사한 5가지 현실 감각을 일깨울 생각에 대한 고마움 그럼에도 건강한 기분 좋음은 중요하다는 깨달음 내가 원하는 것에서 소득을 올려야 한다는 다시 한번의 각오 다시 뛰기 시작한 일어나자마자 런닝 생각을 단순화 하고 있고 변화된 현실이 아닌 현실 있는 그대로를 참아내는 용기에 대해 조금씩 감을 잡는중 하루 전반 오늘도 오전은 푹 자고 오후는 코딩을 조금 공부하다가 개발일을 따는 것에 조금 지원을 했다. 머릿속 꽃밭 생활을 이제 정리하고 현금흐름에 집중하자 생각했다. 탱고 못봤네 이것도 내일부터 시작 그림 오늘 구체적 스킬업 시작 1% 코딩 0.1% 디자인 | 경영 0% 금융 | 영어 0.01% 총평 소수몽키라는 사람이 경제적 자유에 도달한 것을 보면서 이것저것 잘 시도해서 좋은 길을 찾으셨구나 하는 생각을.. 2021. 8. 14.

받아들이고 흘리자 감사한 5가지 충분한 휴식 맛잇는 어제 남은 양념치킨 산책 새로운 책 새로운 정신 상태 하루 전반 오늘은 정신이 좀 괴로워 하루 종일 자는데 시간을 썼다. 먹고 자고 먹고자고. 계속 나를 채찍질 하며 달려온 것에 잠시 쉼을 주고 있다 탱고 안함 그림 안하고 코딩 안했네 디자인 | 경영 안하고 금융 | 영어 안했다 총평 쉬어도 너무 쉬었다. 내 생각의 주인이 내가 아님을. 내 마음을 편하게 하기 위해 내 정신을 분산시켜 내 삶이 딱히 나아지지 않는 것을 방치함을 다시 인식했다. 내 생각의 내 행동의 주인이 되자 2021. 8. 13.

조절 장애 상대방의 반응을 개인적으로 받아들이지 말라 감사한 5가지 좋은 책 완독 즐거웠던 가족여행 무사히 귀환 현실 적응중 생각보다 잘 정리된 수원집 현재의 나의 부족한 점을 알고 개선 지점을 알 게 된 것 하루 전반 가족여행을 돌아와서 쉬었던 날이다. 많은 사람들이 조절 장애를 가지고 있고, 나 역시 그런 면이 있다. 조절 장애를 가진 사람의 반응을 그대로 받아치는 경우가 많다. 거의 대다수일 것이다. 그런데 그러면 안되는 것이다. 책을 읽으면서 많은 사람들은 그저 사람일 뿐이고 어떤 사례에 거의 부합하는 히스토리와 반응을 가지고 있다 생각한다. 그러므로 특별히 누가 잘못된 것도 잘하고 있는 것도 아니다. 표면적으로 그럴 수 있어도 모두 그럴만한 상황에 처해 있는 것이다. 탱고 못함 그림 못하고 코딩 못하 디자인 | 경영 못함 금융 | 영어 못했음 총평.. 2021. 8. 12.

스트레스는 사람을 바보로 만든다 감사한 5가지 익숙해진 가족 여행 아짱이와의 여행 인생의 목적에 대한 생각 일 생각하지 않고 정말 쉬는 것의 중요성을 알게됨 스트레스의 해로움을 쉬고 있으니 알겠음 하루 전반 오늘도 일어나서 책읽고 바다에서 아짱과 가족들과 놀았다. 오늘은 카페에 가보려 했지만, 카페가 늦게 여는 바람에 그냥 바다근처에서 책을 읽었다. 쉬는 것 소중하고 요랜만에 간단한 일도 들어온 것 소중하다. 쉴때에도 운동루틴과 독서루틴 성장루틴을 가져가고 싶다 탱고 못함 그림 못하고 코딩 못하고 디자인 | 경영 이도 금융 | 영어 저도 안했다 총평 내년 곧 40이라 그런가 요즘 불혹이 찾아온 것 같다. 생명의 목적은 그저 종족 번식임을 생각한다. 종종 번식하는 패턴 속에서 그저 지능이 다른 동물보다 조금 높은 사람으로 태어나 쓸때 없.. 2021. 8. 10.

이렇든 저렇든 관건은 OUTPUT 감사한 5가지 오늘 또 다른 자아상? 그런 것을 느꼈다. 인격의 깊이는 무궁무진 한 것 같다 우연히 아짱이 팥빙수 먹는것 같이 먹었다. 우울하면서도 받아들여야 할 것은 받아들이는 마음? 수면이 다시 중요함을 깨닫고 하루를 망치더라도 9시 수면을 지키도록 9시 못잤으면 낮잠을 자지 않는다! 결심! 책은 소중하다. 책이 고맙다 하루 전반 오늘도 일찍 일어났지만, 너무 못자서 바로 런닝은 패스하고 독서후 런닝했다. 런닝이 화실히 정신에 강한 에너지를 준다. 그래도 아웃풋은 못했다. 수면이 잡히지 않으면 정말 하루 퍼포먼스가 바닥을 친다. 이런지도오래.. 탱고 못함.. 이제는 해야함 그림 이것도 코딩 이것도 디자인 | 경영 이것도 금융 | 영어 이것도 총평 강박적으로 아웃풋에 매달렸던 것도 잘못이었지만, 이렇게.. 2021. 8. 5.

수면이 정말 중요 감사한 5가지 오랜만에 수민이, 수민이 어머님 뵌 것 병조 본것 어항을 화장실로 옮긴 것 계속 아침 런닝을 하고 있는 것 거실을 치운 것 하루 전반 모닝런닝, 독서를 하고 또 잠을 잤는데, 많이 잤다. 어쩔 수 없는 것이 사실상 4시간을 못자고 활동하기 때문인데, 9시 취침을 어떻게 해서든 정착시켜야 한다. 탱고 못함 그림 이것도 코딩 이것도 디자인 | 경영 흠.. 금융 | 영어 이것도 총평 매일 중요한 성과를 그냥 지나치며 시간이 가고 있다. 이러면 결국은 큰 어려움에 처할 수 있으니 오전을 어떻게 해서든 사수하고 잠은 최소 점심에 자자 2021. 8. 5.

루틴이 조금 깨졌다 감사한 5가지 아짱이랑 오늘도 놀았다 괜찮은 스툴 4개 싸게 구매 아빠와 인테리어 점검 나름 충분한 휴식 에너지가 있는 몸 하루 전반 코로나 접종에 노력을 하려고 낮잠을 안자고자 아짱이네 갔으나 아짱이네서 2시간은 잔것 같다. 낮잠을 오래자면 머리가 멍해져서 그날은 낮잠으로 또 망한다. 탱고 했나? 몸을 써야 한다 그림 구체적 신체드로잉 코딩 하루 6시간 코딩 필요 디자인 | 경영 으악ㅇ 금융 | 영어 이것도 총평 오전은 되도록 아웃풋을 내는데 쓰자. 오전부터 인간관계를 맺었더니 하루에 쓴 시간이 너무 적다. 2021. 8. 3.

휴식이 도움이 되었다 감사한 5가지 오랜만에 영어 오랜만에 코딩 이제 안하면 안되는 모닝런닝 점점 올라오는 의지력 루틴이 점점 잡히는 느낌 하루 전반 오늘도 일어나자마자 런닝을 했다. 이 좋은 것을 왜 안했을까? 이젠 놓칠 수 없다. 런닝하고 샤워하고 독서를 시작하는 루틴은 아주 좋다. 이제 그 이후의 루틴도 잘 잡아가자 탱고 아웃풋을 하긴 했지만, 이 상태로는 안된다. 매일 연습필요 그림 이것도 이상태로는 코딩 이것도 디자인 | 경영 이것도. 마이너한 일을 크몽에서라도 받아서 해보자 금융 | 영어 움.. 총평 기분은 더 좋아졌고, 생산을 하는 패턴과 휴식에 대한 힘을 느끼고 있다. 쉬지 않으면 일도 할 수 없는 것. 휴식과 수면에 대해 더 열심히 알아야 겠으며, 오늘 코로 호흡해야한다는 것도 알게되 좋다 2021. 8. 2.

매일하는 루틴이 자유를 준다 감사한 5가지 아짱이를 잠깐 봤다 구피무료나눔으로 누군가에게 줬다 오랜만에 인천에 다녀왔다 세상을 조금 더 알아간다는 생각이 들었다 오전 달리기가 필수가 되었다. 안하면 좀이 쑤신다 하루 전반 오늘도 부족한 잠을 너무나 많이 자버렸다. 보충은 해야하는데 12시가까이 되서 자는게 문제다. 9시에 자야 정상생활이되는데 벌써 11시 탱고 오랜만 아웃풋. 하지만 실력은.. 그래도 매일 하는게 중요 그림 이것 못했다 코딩 이것도 디자인 | 경영 이것도 금융 | 영어 이것도 총평 매일 하는 것이 중요하다. 매일 할 수 있는 루틴이 곧 나의 자신감이며 자유다 2021. 8. 1.

쉬는 것은 일요일까지 감사한 5가지 오늘도 아짱과의 놀이 아빠가 그럭저럭 탱고를 열심히 다니는 것 좀 더 포용력 있는 내 모습? 기력이 없다고 해야 할까? 의지가 없다고 해야 할까? 그런 비슷한 기분이지만 덜 흥분하는 것은 분명 좋은 일 빡독 리바의 월간 회고를 보는 것 오랜만에 영화를 봐본 것 하루 전반 오늘은 주말이라고 좀 일찍 잠깐 자보자 했는데 무려 6시간을 잤다. 8시간 수면이 필요한데, 문제는 내가 4시에 일어난 다는 것. 지금도 12시를 다해 가고 있다. 수면부족은 일찍 자는것으로 해결해야하는데, 정말 쉽지 않다. 탱고 요 몇일째 아웃풋을 빼먹는다 그림 이것도 코딩 이것도 디자인 | 경영 이것도 금융 | 영어 이것도 총평 루틴이 자리잡히지 않으면 정말 큰일이다. 그림도 체계적으로 준비하고 있지 않고 그간 하려던 .. 2021. 7. 31.

약간의 슬럼프? 감사한 5가지 오늘은 런닝이 괜찮았다 아빠의 신발 사러 함께 서울가기 아짱이와 밥먹기 최악을 극복하는 기술 책이 생각보다 좋다 기운이 떨어진 것인지 무엇인지 모르겠지만, 덜 흥분하는 상태다 캘리의 2년간의 우울증 뒤에 일단 걸어서 근육이 차올랐고 생각의 힘도 차올랐다는 말이 인상적이었다. 하루 전반 4시10분에 일어나 20분 런닝 후 샤워하고 독서시작 루틴. 20분 런닝루틴이 들어갔는데, 생각보다 효과도 좋고 잠도 잘깬다. 다만 4시부터 생활을 하니 9시 전에 자야하는 문제가 있다 탱고 탱고를 도통 못하고 자고 있다 그림 그림도 영어를 패스하니 조금도 안그림 코딩 코딩..안함 디자인 | 경영 안하고 금융 | 영어 안하고 총평 지나치게 나를 몰아세우고 여유가 없이 사는가 했지만, 또 한발 물러서니 하루가 .. 2021. 7. 30.

루틴 정립 필요 감사한 5가지 직장생활을 간접경험하며 다른이의 시스템을 위해 일하는 허탈함을 피해야 하고 지금의 기회를 살려야 한다는 기분을 다시 느낌 오랜만에 아짱이랑 놀았다 첫 아침 런닝 잠깐의 멈춤 인테리어에 대한 아이디어 하루 전반 오늘도 오전에 잠을 잤다 12시 넘어 자기 때문이고 4시에 일어나기 때문이다. 수면시간이 9시가 안되면 이 상황을 벗어나기 힘들다. 탱고 오늘 하지 못함 그림 역시 하지 못하고 코딩 역시 하지 못하고 디자인 | 경영 이것도 금융 | 영어 이것도 총평 수면이 해결되지 않으면 퍼포먼스가 없고, 생산적 루틴을 만들지 않으면 막연하게 늙어 죽는다 2021. 7. 29.

수면과 운동은 생산성의 key 감사한 5가지 코딩공부할 동료가 생겼다. 세모와 탱고 사이트 개발 스터디 우울하고 견디기 힘든 괴로운 기분이 종종 오고 견디고 나면 인생의 여유가 생긴것 같은 기분을 느낀다. 누가 인생은 40부터라고 하던데 이런게 그런 느낌인가 싶다. 힘들더라도 견뎌보자. 더 이상 버틸 수 없을 것 같아도 산책하고 독서하며 견뎌보자. 숙성에는 고통이 따르고 고통 뒤에는 깊은 맛이 있다 언제인가 느꼈던 평화를 느꼈다 한 걸음 뒤에서 바라볼 여유가 조금 생겼다 불혹을 점점 느낀다. 정말로 여러 유혹이 예전보다 덜하다. 환상보다 현실을 자극보다 깊이를 열기보다 따듯함을 갖추자 하루 전반 일어나서 이것저것 하고 4시간 미만의 수면으로 인해 추가 수면을 취했다. 저녁은 9시에는 취침에 들어야 4시에 일어나서 활동할 수 있는데, .. 2021. 7. 28.

실질적 성과와 실행에 대한 스트레스와 희망 감사한 5가지 오랜만에 또 혜룡님네 요가를 가서 프라이빗 요가 레슨 왔다갔다 피곤하지만 그래도 이태원 방문 세모의 개발 공부 제안 - fast API 번돈으로만 인테리어와 설비를 하겠다는 결심이 가져다 준 스트레스가 있지만 현실적 실행력을 높이는 전략 삶에 대한 생각과 진짜 내가 원하는 것에 대한 고찰의 시간 하루 전반 어제 번돈으로만 탱고 인테리어를 하겠다는 결심을 한 후 사실 우울하고 답답했다. 필요한 비용이 만만치 않은데 2달동안 벌어야 한다니.. 그래도 더이상 빚을 늘리지 않고 수입의 범위에서 사업에 재투자하는 것이 체질 개선에도 좋고 리스크 관리에도 좋다 생각한다. 어차피 내년까지도 안정된 수입은 코딩에서 나와야 한다. 탱고 특별한 아웃풋 없음 그림 동작과 신체를 그리는 연습 필요 코딩 코딩 6.. 2021. 7. 27.

휴식은 일처럼 철저히 지킨다 감사한 5가지 많은 바닷물 모래찜질 아빠의 존재 처음이었던 아빠와 단둘이 여행 대출없이 탱고를 진행하자 결심한 것 하루 전반 오늘은 일어나자 마자 아빠와 여행을 갔다. 태어나서 처음 가보는 아빠와의 단둘의 여행. 그 이유는 아마도 아빠가 여행을 가지 않기 때문이다. 8월부터는 영업준비에 들어가서 10월에는 오프라인 영업이 계획되어 있다. 일단 오픈하고 나면 여행이 쉽지 않을 것이라 생각되고 8,9월에는 열심히 돈을 벌기로 작정했기때문에 어쩜 가장 여유있을 오늘 출발했다. 탱고 오늘 탱고는 영업 기획에 있어 1%의 성장을 했다. 그림 그림없다.. 코딩 코딩없고 디자인 | 경영 경영에 있어 현실성이 더해졌다 금융 | 영어 없고 총평 휴식은 다시한번 중요함을 느꼈다. 휴식이 있어야 달릴 수 있다. 일하는 것 .. 2021. 7. 26.

오늘은 골반에 대해 알았네 감사한 5가지 책을 읽어서 일지 세상에 대한 객관성을 좀 더 획득한 기분 오랜만에 살던 인천에 방문해서 맛있는 빵과 커피를 먹은 것 그래도 아직까지 얘기를 나누는 것 내가 더 성장할 수 있음을 사람들과 더 조화롭게 살아갈 수 있음을 알게 된 것 회복할 수 있음을 다시 확인한 것 하루 전반 오늘은 주말이라고 늦잠도 자고 아무것도 안하기도 했다. 창업을 한 후로, 휴식에는 용기가 필요했다. 회사다닐때는 일을 안할 수록 가성비였는데, 창업한 이후로는 휴식을 취할 자신이나 용기가 없었다. 하지만 그것이 내 삶을 망치고 사업도 망치리란 것을 깨닫고 일주일에 꼭 1편의 영화보기를 추가할 것이다. 탱고 아웃풋을 했지만, 그닥 발전은 없었고 내 골반 한쪽이 더 들려있지 않나 하는 발견을 했다 그림 탱고 애니메이션에 대.. 2021. 7. 25.

이젠 코딩! 하루 전반 오늘 용케 잠을 피했다. 잠을 낮에 자지 않으니 수면압이 올라온다. 지금도 어서 자고 싶은 마음. 수면을 해야 정신이 멀쩡하고 의지와 정상적 사고가 가능하다. 올해 '종이의 집'에서 시작된 나의 수면 패턴 파괴는 6개월을 방황하고 있다. 탱고 애니메이션으로 표현하는 것에 대해 부담을 느끼며 좀 처럼 아웃풋에 큰 할애를 하고 있지 않다. 몸으로 익혀야 하고 이제 슬슬 가르치는 스토리와 커리큘럼 프로그램을 만들어야 한다. 그림 요즘 가장 못하는 것 중 하나 오늘도 안함 코딩 오늘도! 안함. 코딩이 내 삶의 안전망이다. 시간을 쓰자 디자인 | 경영 인테리어에 대해 좀 더 찾아봐야 한다 금융 | 영어 이건 하루에 문제 1장씩 풀어야 한다. 2021. 7. 23.

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