죽음을 생각해서 평정심을 얻어라

오늘 독서에서 좋았던 것 3+

• 노인의학과를 누구나 무시하는 비인기 분과로 위촉시키는 악순환에 빠져 버린 것이다. 그 결과로 노년기를 제대로 아는 의사는 예나 지금이나 귀하디귀하다. 의료계에서는 아직도 의술이 노인 환자를 해치는 일이 일상이지만 언론과 사회 통계는 어젼히 모르쇠다. 결국 그런 현실에 익숙해진 사람들은 아픈 노인이 죽을 대 모두 그럴 줄 알았다는 듯 눈 하나 깜짝하지 않는다. 
• 환자가 인생의 어느 지점에서 어떻게 살고 있는 어떤 사람인지는 늘 중요하다.

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다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나?

총평

수면은 늘 중요하고, 죽음을 생각해서 평정심을 얻어라

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오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까?

"오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."

이주의 새로운 시도

• 사업계획서 제출

Today Key Performance 3가지

1. 사업계획서 전체 완료 완료 / 필요 서류 점검 - 16일까지. 내일 서류 완료 /  최종 완료
2. 그림 5개  - 안그림 

Today Output

1. 아웃풋 없음 

매일 루틴

1. 독서 04:45 05:50 - 늦잠
2. 산책 05:50 ~ 06:30  - ㅇ
3. 샤워 후 독서 06:50 ~ 08:00   - ㅇ
4. 독서 아웃풋 08:00 ~ 08:30 - 안함
5. 휴식 08:30 ~ 09:00 - 독서
6. 성장 공부 09:00 ~ 11:00 - 독서
7. 사업 코딩 11:00 ~ 13:00 - 수면
8. 푸쉬업 - 100개 - 25개 - 안함
9. 턱걸이 - 15개 - 5개 - 안함
10. 뭐라고 그리기 - 3개 - 안함

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선행 1가지+

1. 선행하지 않음

타인 입장에서 나에게 받은 긍정적일 일

오늘 안태가 해줘서 

감사한 5가지

1. 함께하는 멤버들
2. 찾아주시는 고객님들
3. 건강한 것
4. 매일 발전할 수 있는 것 
5. 요가, 산책, 독서 

행운 5가지

1. 함께하는 멤버들
2. 매일 발전 할 수 있는 것
3. 건강한 것
4. 독서, 요가
5. 사업하는 것

디자인 | 경영

지속가능한 상태에 도달하는 것도 중요하다. 

금융

전세를 피터팬 방구하기에도 내놔 보고, 근처 다른 부동산에도 내놔보자. 

영어일기 - 영어 명언

Keep going. develop, sleep well.

확언 3+

• 나는 5000억 부자
• 나는 일을 하던 안하던 돈이들어온다
• 나는 리더다
• 나는 사람들에게 적합한 방식으로 탱고를 전파한다
• 나는 이모티콘으로 돈을 번다
• 나는 아웃풋으로 성장한다

탱고 1% 성장

0.1% 성장

그림(이모티콘) 1% 성장

그림그리지 않음

코딩 1% 성장

코딩하지 않음

 

"사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요."