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술, 담배는 마취제 괴로움, 스트레스를 잊게 해주는 술, 담배. 말 그대로 잊게 해주는 것이지 해결되는 것이 아니다. 계속해서 마취를 하면 문제는 곪는다. 그럼 고통이 더 커지고 더 큰 마취 더 오래 마취가 필요하다. 괴롭고 아플땐 술, 담배로 마취되지 말고 뇌를 예리하게 다듬어 문제를 해결해야 한다. 단 기간의 마음편하려는 도피는 오랜 삶의 불편과 괴로움을 만든다. 현실을 개선할 때 정말 편한 마음을 갖을 수 있다. 감각을 마비하지 말고, 예민하게 보존해서 문제를 조금씩이라도 덜어내야한다. 세상도 변하고 나도 변하기 때문에 문제는 끊임없니 나올 수 밖에 없다. 문제를 외면하면 눈덩이처럼 문제는 커져가니, 작은 눈덩이 일때 조금씩이라도 덜어내자. 문제를 덜어내는 능력을 키우면 문제가 생길때마다 재빠르게 덜어낼 수 있다. 2021. 9. 9.
또 낮잠을.. 오마이갓 그리고 첫 로스컷 감사한 5가지 스튜디오 빠데 작업 준비가 거의 다되어 간다. 보수적으로 잡아도 금요일까지만 하면 주말에는 빠데를 칠할 수 있고, 다음주는 페인트를 칠 할 수 있을 것. 그리고 다음주는 전기공사를 본격적으로 준비 할 수 있을 것이다. 아짱이 하원 보기 내 마음도 정신도 좀 혼란하고 그렇지만, 전과 다른 시각을 조금씩이라도 경험한다는 것 클로렐라 매출과 선배님의 성공스토리 달리기만 좀 하는데, 몸이 좋아짐. 근육남 정체성을 내 속에 넣자 하루 전반 오늘은 일어나서 달리기를 했다. 비가 다행이 좀 멈췄다. 달리고 책 읽고 코딩하고 잠깐~ 쉴라고 했는데, 왜냐면 정말 잠깐 쉴 거라 믿었기 때문. 하지만 1시간 넘게 자버렸다. 1시간이 넘으면 뇌에 도움이 안된다고 하고 경험적으로도 그렇다. 낮잠은 30분을 넘어서.. 2021. 9. 8.
오마이갓 오늘도 낮잠 자버림 감사한 5가지 대략 인테리어에 필요한 툭튀 제거 아짱이가 마중나오라는 소리 탱고에 관심있는 편의점 아저씨 실력이 느는 것에 대해 이제 의심이 없어짐 예전보다 세상사는 지혜가 생긴 느낌 하루 전반 오늘도 일어나서 책읽고, 커피로 버텼다. 잘 버텨서 한 10분만 자자 했는데 그게 또 1시간 반을 자버림. 10분은 괜찮은거 아닌가? 왜 2시간이 가버리지? 탱고 조금 그림 이 시간에 인테리어를 깎고 있다. 못함 코딩 코딩은 이제 매일 하는데 지금보다 4배의 퍼포먼스 필요하다 디자인 | 경영 이게 코딩과 연관있는데, 못하네 금융 | 영어 이것도 런닝 오늘 비왔다. 총평 낮잠을 피해야하고, 필요하면 조금 자는게 도움이 되지만, 도무지 조금 잘 수 가 없다. 다시 아얘 안자보자!!! 가즈아!! 2021. 9. 7.
낮잠 클리어 또 실패, 피터팬을 벗어나자 감사한 5가지 꾸준한 개발시간 채용의사가 있는 전화 회사를 다니는 것에 대한 생각과 현실에 대한 생각 조던 피터슨의 질서 넘어라는 책을 오디오로 듣고 있는데 현실감에 대한 이야기 고맙다. 아짱이를 자주 볼 수 있다는 것 하루 전반 잠깐 누워만 있으려고 했는데, 그것이 2시간이 되었다. 맙소사. 나름 1시간으로 선방했다 생각했지만, 뒤척이며 2시간을 보냈다. 정말 오전 10시부터 12시 잠을 자지 않고 버티는 마의 고비다. 잠을 늦게 자니 어쩔 수 없는데, 버텨서 수면패턴을 9시 취침으로 수정해야한다. 탱고 영상을 보았는데, 좀 어려워서 아웃풋은 패스 그림 그림 그릴시간에 인테리어 하느라고 조금.. 못하는 중 코딩 코딩은 하루 2시간 이상은 한다. 하지만, 8시간 해야한다. 오전 5시간, 오후 3시간 디자.. 2021. 9. 6.
맙소사 낮잠 자버림! 오랜만에 영화관 감사한 5가지 샹치와 텐 링즈의 전설 영화관에서 보았다. 광교 겔러리아도 영화관이 있군 낮잠은 잠깐도 안된다라는 것을 명심 죽음에 대한 생각을 다시 했다 나를 낭비하지 않을 가능성을 생각했다 "화살을 쏴보지 않고서는 과녁을 맞출 수 없다" 하루 전반 오늘도 일어나자 마자 열심히 뛰었는데, 2등에 해당하는 기록을 세웠다. 1등 기록이 대단했다. 어떻게 세웠지? 잠깐 쉰다는 게 3시간 가까이 낮잠이 되어 버렸다. 안된다. 이러면 안되. 도무지 하루 효율이 안나온다. 이러면 탱고 못했다. 그림 이것도 코딩 이건조금 하고 있다 디자인 | 경영 얘는 언제? 금융 | 영어 얘도. 런닝 총평 낮잠은 당분간 피하자. 조금 외롭긴 해도 어쩔 수 없는 길이다. 항상 누가 대신 해줄 수 없지 않은가. 2021. 9. 5.
눈물이 나네? (feat. 곧 40대) 오늘 점심을 먹는데 이상하게 막 눈물이 날것 같았다. 왜 인지 알 것 같기도 모를 것 같기도 했다. 그간 나의 힘든 것 아픈 것 너무 외면하고 살아온 것에 대한 애처러움 같은 것이다. 20-30대의 20년을 살고, 이제 40-50대의 20년을 살게 되었다. 누가 인생은 40부터라는데 뭐 자기가 40이니깐 그런말 하고 있겠지만, 왜 인지 알 것 같기도 하다. 20-30대는 자기가 스스로 목숨을 끊지 않는 이상 자신이 아닌 죽음의 위험이 별로 없다. 실업에 대한 것도 마찬가지다. 20-30대의 실업은 맘에드는 일이 없는 것이지 일 자체가 없는 것이 아니었다. 그래서 괴럽거나 너무 힘들거나 너무 외로우 때 스스로 목숨을 끊는다. 40-50대는 다르다. 자기가 목숨을 끊고 싶지 않아도 슬슬 건강상의 이유로 목숨.. 2021. 9. 5.
샹치와 텐 링즈의 전설 리뷰 그간 보지 못했던 마블영화. 이제 마블은 그만~ 많은 이들이 이런 생각도 있다고 들었다. 나도 그렇게 생각했다. 지구와 우주에 그렇게 많은 악당과 영웅을 만들어서 우주를 박살내는 악당을 처치해놓고 또 그 보다 센 악당이 나오고 또 다른 캐릭터가 나온다고? 이런느낌은 드래곤볼을 보면서도 느꼈다. 드래곤볼은 프리저 정도까지가 그 힘을 짐작할 수 있었고, 그 이후 셀이나 마인부우 그 보다 쎈 그보다 더 쎈 손가락 하나에 지구를 날려버릴.. 가늠할 수 없는 힘들. 그래서 나도 이제 마블은 그만할까 생각했다. 그런데 리뷰 유튜버가 샹치영화는 좀 다르고 '가족영화'라는 평을 했기도 하고 코로나로 영화간 안가본지도 꽤 오래되었기 때문에 1주일에 1편 보기로 한 계획을 어기고 1편 더 보았다. 영화는 기대 이상이었다... 2021. 9. 5.
2일 연속 낮잠 skip 성공! 감사한 5가지 2일 연속 낮잠을 피했다. 참 어려웠다. 계속 가자 3달간 가보자. 오늘도 재밌는 영화를 봤다. 그리고 추가로 또 보는 것을 참았다. 도배를 위한 천정 평탄작업 많이 했다. 아빠가 나름 탱고에 흥미를 붙였고, 책도 꾸준히 읽고 있다. 충동을 해결하고 싶은 마음과 좋은 사람이라는 자기 인식으로 좋은 삶을 살 수 있는 가능성이 왔다 갔다 한다. 중요한 것은 전에는 믿을 수 있는 사람이 되는 것으로 정신적 헤이를 방지할 생각을 안해본 것! 가즈아!! 하루 전반 오늘도 일어나서 달리기를 하고, 책을 읽고 코딩을 했다. 요즘은 낮잠을 자지 않으니 시간이 많다. 탱고 조금 했다. 그림 이것 패스? 조금? 코딩 조금 디자인 | 경영 이것을 해야한다. 금융 | 영어 이것도.. 런닝 총평 런닝은 이제 컨디.. 2021. 9. 4.
이미테이션 게임 사회성이 없어 사람과의 관계가 꼭 암호 같았던 학생, 암호학에 빠진다. 이미테이션게임은 독일의 암호를 푸는 역할을 맡은 앨런 튜링의 실화를 바탕으로한 영화다. 24시간마다 바뀌는 독일의 암호 키코드를 알아내는 것이 주 임무였는데, 이 암호를 알아내기 위해 컴퓨터를 고안한다. 결국 알아낼 수 있을까? 하는 긴박감이 흐르고 당연히 암호를 해독해 내는 방법을 알게 된다. 이 영화의 묘미는 거기서 끝나는 것이 아니라 해독해낸 방법을 두고 교묘히 이용하는 것이 백미였다. 앨런 튜링은 동성애자였고, 그때 영국의 동성애는 불법이어서 감옥이 2년간 가야 했었다. 앨런 튜링은 지독히 외로웠고, 그의 곁에는 사람이 아닌 그가 계속 개발하는 컴퓨터만 그의 옆을 지키고 있었다. 감옥에 가 있는 동안 컴퓨터를 개발하지 못할 것.. 2021. 9. 4.
잘 참은 낮잠 감사한 5가지 G7 커피 오랜만에 먹었다. 연속 2잔의 커피가 나의 낮잠을 막아주었다. 낮잠을 안자니 확실이 가용 시간이 늘어났다. 렌탈스튜디오 창문 교체, 생각지 못했던 창문의 교체 프리모아 커리어 업로드, 주요커리어만 업로드 했는데 생각보다 쭉쭉 빨리 올렸다. 계속 뒤로 미루었는데 사람의 내적 여유가 업무에도 영향을 미친다 위시켓도 거의 진행했다. 이제 돈을 벌자! 개발이 재미있어진다. 매일 개발 공부를 하니 자신감도 돌고 아이디어도 생긴다 하루 전반 오늘도 코딩을 하고 오늘 컬쳐 블룸에 신청한 책 2권이 왔다. 읽을 책도 많은데, 무료로 책을 읽는 다는 생각에 막 신청했다. 그런데 다 되었네? 사실 서평을 써주고 홍보를 해주니 책을 받는다고 해도 그쪽에서는 더 이득일 터, 그래도 책값이 만만치 않다.. 2021. 9. 3.
이제 당분간 낮잠은 없다 감사한 5가지 다짐한다 이제 정말 패턴이 정착하기 까지 비효율이 되어도 낮잠은 없다 오늘도 런닝, 하루 빼먹으니 런닝이 또 효율이 떨어졌다. 그래도 런닝은 감사 오늘도 물건 정리로 이손기씨와 마찰이 있었지만, 그럭저럭 넘어감 아윤이랑 독서하고 공부 내가 좋아하는 G7 커피가 왔다 하루 전반 오늘은 잠깐 자고 일어났는데, 맙소사 5:45 후다닥 독서인증을 했다. 자기전 한시간 정도 책을 읽는데 좀 더 빨리 자야 한다. 그러기 위해서는 낮잠을 없애야 한다. 탱고 오늘은 못했네 그림 이것도 코딩 이것은 했다. 코딩을 좀 더 가열차게 하자! 디자인 | 경영 이것도!가열차게 하자 금융 | 영어 못함 런닝 총평 낮잠 부분을 해소해야하고, 이제 돈을 직장인 처럼은 일을 해서 벌어야 한다. 그냥 하면된다. 수면의 효율.. 2021. 9. 2.
루틴을 잡아라! 감사한 5가지 루틴대로 해야한다는 생각 비가와서 오랜만에 6시까지 잤다 그럼에도 이상하게 낮잠을 너무 많이 잤다. 엄마가 사온 닭강정 집근처에 발견한 저렴하지만 고품질 백반집 하루 전반 오늘 오전은 달리기를 못했다 비가 왔기 때문. 그런데 요즘 몸이 가벼워져서 달리기가 잘된다. 왠만한 거리는 이제 달리고 있다. 오래 달려도 힘들지 않다. 탱고 루틴대로 하고 있는데, 루틴을 잘 다듬자 그림 이것도 하곤있는데, 그래도 조금씩 방향은 잘 잡고 있다. 코딩 코딩도 하고 있고 디자인 | 경영 경영은.. 디자인은.. 금융 | 영어 금융은. 그래도 수입, 지출 작성하고 있다. 런닝 오늘은 패스 총평 루틴을 지키는 것이 관건이다. 루틴을 지키자! 2021. 9. 1.
Can we get real for a second? Can we get real for a second? 우리 잠깐 진지해져 볼까? We make a good team! 우리 손발이 척척 맞네! Show off. 잘난 척 하긴. Hold up. 잠깐만. That's what I said. 내 말이 그 말이잖아. 출처: 케이크 2021. 9. 1.
개미처럼 살아야 함을 인식 감사한 5가지 개미처럼 살아야 하는 것을 인식했다. 그간 스트레스가 많았던 것인가 휴식이 필요했나 모르겠다. 아윤이 하원 같이 한 것 루틴을 만든 것 세탁기가 돌아 온 것(돈나갈 생각에 조금 우려했다) 이젠 좀 여유가 생긴 것 하루 전반 오늘도 일어나서 런닝을 하고 샤워하고 하루를 시작했다. 이젠 일을 해야하고, 직장다니듯 개미처럼 꾸준히 해야함을 생각했다. 그간의 시간은 필요했겠지? 이것저것 해봐야 뭐가 옳은지 알기 때문일 것이다. 전체적으로 내 삶의 방향이 많이 정리되었고 성실하게 나아가면 된다. 탱고 조금 했다 그림 이것도 조금 했네 코딩 요것도 디자인 | 경영 음.. 이것은 어떻게? 금융 | 영어 안했다 런닝 총평 성실하면 실패하지 않을 것 같다. 여러 실패들이 있겠지만 진짜 실패는 지그제그로 나.. 2021. 8. 31.
앞으로 나아갈 방향이 많이 정리된 8월 이달의 이슈 수면을 정상화 하는 것과 이제 돈을 벌어야 하는 것. 그리고 회복이었다. 이달 초만해도 여전히 스트레스와 좁은 인내의 창을 가지고 있었던 것 같다. 항상 괴로워서 괴로운지 모르는 상태라고 해야 하나. 이번달은 조금 놓았고, 쉬기도 많이 쉬었다. 그래서일지 이제 일도 할 수 있는 마음이 되었고, 일개미 모드로 다시 돌아가는 모습이다. 이제는 루틴을 정하고 루틴대로 가야 한다. 루틴이 바로 내가 될 모습이다. 루틴 오전1 04:10 - 04:45 런닝 & 샤워 04:45 - 05:45 독서 05:45 - 06:00 휴식(물고기 밥주기 및 기타 정비) 06:00 - 07:00 독서 07:00 - 08:00 그림과 글쓰기 08:00 - 09:00 코딩 오전2 09:00 - 09:30 휴식 09:30.. 2021. 8. 31.
감정이 습관이 된다 사람은 어떤 감정을 유지하려 한다. 그게 안전하다 생각되고 그래서 자기 자신과 주변 환경을 통제할 수 있다 믿게 되는 것이다. 그래서 그 감정이 드는 활동을 유지하려한다. 그게 습관이 된다. SNS를 하며 느끼는 감정. 분비되는 도파민, 계속 해서 그 도파민을 느끼려고 하며 그 활동이 옳고 그름을 떠나 그 도파민을 느낄 수 있다면 안전한 느낌을 갖게 한다. 그 유지하고자 하는 감정 때문에 현실을 보지 못한다. 감정은 믿음이 되고 믿음이 습관이 된다. 이것을 벗어나려면 자신을 객관적으로 바라볼 수 있어야 하는데, reset을 시켜서 자신을 바라봐야 한다. 거기에 도움이 되는 것 2가지. 1. 호오포노포노 호오포노포노는 자신을 정화한다는 뜻으로 어떤 기억에 사로잡혀 프로그래밍적 행동을 하는 것을 계속해서 교.. 2021. 8. 31.
이제 막 일하고 싶다! 감사한 5가지 일하고 싶다 생각보다 많은 일을 하는것은 쉬지 않구나 오랜만에 물벼룩 판매 재개 방법을 계속 찾을 수 있다는 자신감 조금 여유를 찾을 것 같은 상태 하루 전반 오늘도 오전을 자버림. 오늘은 한시간만 자는 것을 성공하긴 했지만, 바로 추가 2시간을 더 자버렸다. 매일 변화무쌍한 하루가 계속 되고 있는데 루틴한 일정을 살면서 업무의 효율을 높일때가 되었다. 일단 정말 내 삶에 도움이 되지 않는 활동은 아주 줄이고 시간을 좀 더 단순하게 써야 겠다. 이제는 돈버는 일에 서서히 초점을 맞춰야 할 때가 되었다. 일을 하고, 돈을 벌고 휴식을 취하고. 그림과 물벼룩, 탱고로 돈을 벌려고 하지만 일단은 개발에서 안정적 소득을 올리는게 맞기 때문에 다시 회사를 다니는 것처럼 일할 때가 되었다. 모두 어느.. 2021. 8. 30.
This isn't looking too good This isn't looking too good. 상황이 별로 안 좋아 보여. It just went south right away. 그냥 순식간에 일이 틀어졌어요. It's been intense. 완전 빡셌어요. Things are looking bleak. 희망이 없어 보여요. It has been getting rough. 일이 힘들어지고 있어. 출처: 케이크 2021. 8. 30.
스마트스토어 공지사항 등록하기 이상하게 공지사항 메뉴에는 스토어 사장님들 보라고 나오는 공지밖에 없죠? 여기가 아니였습니다. 상품관리 > 공지사항 관리 이곳에서 작성합니다. 스마트스토어 하시는 분들 화이팅!! 2021. 8. 30.
랜덤 선행?! 감사한 5가지 랜덤 선행이라는 것을 처음 보았는데 해볼까 말까? 고민하던 클로렐라 물벼룩 사업 장소를 찾았다! 맛있는 쌈밥 이케아에 맘에 드는 베개 발견 책 또 당첨! 무료로 책을 얻는 것은 쉬운 것이었다 하루 전반 오늘도 잠을 별로 못자고 비가 오는관계로 웨이크업 런닝 건너띄고 하루를 시작 탱고 오마이갓 그림 이것도 코딩 이것도 디자인 | 경영 이것도 금융 | 영어 이것도 런닝 이것마져 총평 너무.. 컨디션만 신경쓰나. 오늘 현금흐름의 우선 순위에 대해 들었는데, 급여가 일단 우선순위가 높았다. 자산이 증식되기까지는. 빠르게 목돈을 급여로 모아야 한다. 2021. 8. 29.
돈을 벌고 싶은 편안한 마음 감사한 5가지 빡독 운영자 발표 회복의 중요성을 또다시 생각 독서의 즐거움을 조금씩 느낀다는 생각 오랜만의 커피(커피를 줄이는 중) 글을 쓰고 싶은 마음이 점점 든다 하루 전반 오늘도 오전을 너무 자버렸다. 지금도 11:24분 4시에 일어나는 나로서는 이렇게 늦게 자면 추가 잠이 필수인상황 탱고 어쩌나.. 안하네 그림 이것도 코딩 이것도, 하지만 코딩이 점점 사랑스럽다. 안해서 그런가? 디자인 | 경영 이것도.. 금융 | 영어 으앙 런닝 총평 수면이 부족하니 런닝이 안된다. 잠을 잘 자야 한다. 그리고 독서, 공부가 즐겁다. 이제 아웃풋의 양과 질에 좀 더 집중하면 되겠다. 스트레스가 줄어드니 돈을 벌고 싶은 마음이 편안하게 든다. 이제 돈을 벌어보자!! 2021. 8. 28.

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