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게임처럼 다 보이면 개선할 수 있다 오늘 독서에서 좋았던 것 3+ 자유라기보다 '이렇게하라'라고 듣는 편이 움직이기 쉬우니까요 A는 조직의 구속에서 해방됨으로서 거꾸로 불안을 느끼게 된 거죠. 즉, 자유로워질수록 불안이 늘어난다는 점에서 인간은 자유라는 형벌을 받고 있다고 할 수 있습니다. 정해진 레일 위를 걷는 것은 어떤 의미에서 편합니다. 답은 이미 준비되어 있다고 볼 수 있죠. 한편 회사 등의 조직에 속해 있지 않으면 자유롭기는 하지만 답이 없는, 포장되지 않은 험한 길을 걸어야 할 때도 있습니다. 다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나? 총평 10시 자지 않으면 아주 늦어도 11시를 넘기지 않아야 한다. 이거 말고는 일단 너무 늦다. 진행이 늦다. 수면은 필수적이고, 밤의 시간도 물론 좋지만, 그럼 낮의.. 2023. 7. 15.
타인과 같은 속도로 호흡하는 것 오늘 독서에서 좋았던 것 3+ 글을 쓰고 읽는 일은 우리의 고독을 덜어 준다. 그것은 인생에 대한 우리의 감수성을 깊고 넓게 확장시킨다. 한마디로 그것은 우리 영혼의 양식이다. 작가들이 예리한 산문과 적확한 진실로 우리의 머리를 흔들어 놓을 때, 나아가 우리 자신이나 인생에 대해 웃음 짓게 만들 때, 우리는 낙천성을 되찾는다. 당신의 부모님과 증조부님은 이렇게 외칠 것이다. "그런 하지 마라, 거기엔 안지 마라, 절대 안지 말라고!" 그들의 말을 들으려면 다신은 아이 때나 지금이나 똑같이 그들에게 의존해서, 그들이 시키는 대로만 하고 살아야 할 것이다. 그러나 당신은 그들을 무시하고 인생에 관한 자기만의 의미를 찾는 일을 계속 해나간다. 예술가가 되는 일이 가장 좋은 이유는, 미친 사람이 되거나 편집자에.. 2023. 7. 15.
내려놓고 거기서 답을 찾자 오늘 독서에서 좋았던 것 3+ 자기만의 진실한 목소리를 발견하지 않고는 결코 이 일을 할 수 없다. 부모가 어깨 너무에서 모든 것을 대신 말해 준다면 당신은 결코 당신만의 진실한 목소리를 발견할 수 없을 것이고, 닫힌 문 뒤쪽을 응시하며 진실하고 선명하게 그것을 우리에게 전할 수 없다. 당신이 더 이상 좌저랗ㄴ 상태가 아니거나, 어떤 사람이나 삶의 방식에 속받되지 않게 되었다면, 당신의 경험을 들려주라고, 다른 누군가를 자유롭게 하기 위해 위험을 무릅쓰라고 말이다. 물론 모든 사람이 다 당신의 그런 행동을 반가워하지는 않을 것이다. 당신 가족의 일원들이나 다른 비평가들은 당신이 차라리 당신만의 비밀로 간직하기를 바랄지도 모른다. 다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나? 총평 .. 2023. 7. 14.
루틴이 답 오늘 독서에서 좋았던 것 3+ 나는 더 이상 아무것도 쓸 수 없을 때, 이것을 떠올린다. 내가 죽어 가고 있다고 생각하면서 살기. 실제로 우리 모두가 죽음이라는 종착역을 향해 가는 버스를 타고 있다. 죽어 가는 사람처럼 사는 것은 우리에게 진정한 현존을 경험할 기회를 준다. 시한부 인생에게 살아 있는 시간이란 그 자체로 너무나 충만하다. 아이들에게 하루하루가 흥미진진하듯이 말이다. 그들에게는 하루가 짧다. p.274 다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나? 총평 호오 포노포노는 중요하다. 최소한 일주일에 한번은 읽어야 온전한 삶을 살 수 있다 생각된다. 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까? "오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다.. 2023. 7. 12.
감정, 불확실함 다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나? 총평 수면이 부족한 만큼 할 일이 사라지는 것. 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까? "오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요." 이주의 새로운 시도 전략에 대한 일정 짜기 Today Key Performance 3가지 인정제 배포 Today Output 배포 물벼룩 배송 매일 루틴 독서 04:45 05:50 - ㅇ 산책 05:50 ~ 06:30 - 수면 샤워 후 독서 06:50 ~ 08:00 - 수면 독서 아웃풋 08:00 ~ 08:30 - 수면 휴식 08:30 ~ 09:00 - 수면 성장 공부 09:00 ~ 11:00 - 수면 산책, 탱고 연습 사.. 2023. 7. 12.
습관적으로 루틴을 실행 다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나? 총평 습관적으로 루틴을 실행하는게 답. 그 습관은 잘 설계해야 한다. 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까? "오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요." 이주의 새로운 시도 클로렐라 진하게 만들기 Today Key Performance 3가지 쓰기의 감감 완독 - 못함 Today Output AI 마케팅 제목 찾기 AI 그림 그려보기 카페에 글쓰기 매일 루틴 독서 04:45 05:50 - 안함 산책 05:50 ~ 06:30 - 수면 샤워 후 독서 06:50 ~ 08:00 - 수면 독서 아웃풋 08:00 ~ 08:30 - 수먄 휴식 08:30 ~ 09:0.. 2023. 7. 9.
영화도 종종 보자 다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나? 총평 수면 중요. 그래도 요즘 나아진 점은 지금 순간에 몰입이 커진 것 같다는 것. 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까? "오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요." 이주의 새로운 시도 Today Key Performance 3가지 물티슈 홍보 인정제 서버 점검 - 완 DeathTimer 공부 - 음? Today Output 물티슈 홍보 - 완료 매일 루틴 독서 04:45 05:50 - ㅇ 산책 05:50 ~ 06:30 - 휴식 샤워 후 독서 06:50 ~ 08:00 - 아빠와 대화 독서 아웃풋 08:00 ~ 08:30 - 휴식 휴식 08:30 ~ 0.. 2023. 7. 8.
독서 시간 2시간 필요하다 다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나? 총평 수면을 줄이니 독서 시간이 피해를 받는다. 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까? "오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요." 이주의 새로운 시도 tangotok, deathtimer, modootango 프로젝트 일정 계획 Today Key Performance 3가지 물티슈 홍보 - 12:30 - 완 deathtimer 2시간 - 13:00 ~ 16:00 - 안함 tangotok 공부 2시간 - 17:00 ~ 18:00 - 공부 30분 클로렐라 조명 만들기 - 21:00 ~ 21:20 - 안함 다프니아 눈에서 잘보이는 곳에서 관리 - 일단 안하.. 2023. 7. 6.
비전보드 발전! 다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나? 총평 수면을 8시간 하는건 좋은 것이지만 10시 이전에 잘 필요가 있다. 전보다 더 나은 내가 되었음을 느낀다. 더 노력하고 발전하자. 할 수 있다. 오늘 비전 보드를 만들었고 이것을 더 발전 시키자. 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까? "오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요." 이주의 새로운 시도 Today Key Performance 3가지 물티슈 홍보 인정제 발표 인정제 문서 준비 Today Output 물티슈 홍보 인정제 발표 매일 루틴 독서 04:45 05:50 - 안함 산책 05:50 ~ 06:30 - 수면 샤워 후 독서 06:50 ~ .. 2023. 7. 5.
SNS더 줄이자 다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나? 총평 SNS더 줄이자. 그 시간에 포스팅을 하자. 포스팅을 즐기자 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까? "오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요." 이주의 새로운 시도 비전보드 Today Key Performance 3가지 비전보드 출력 - 안함 인정제 출력 - 안함 / 내일 오전 작업 인정제 ppt 완료 및 자료 만들기 - 완 deathTimer 사이트 올리기 - 사이트 구매만 함 Today Output 사이트 구매 매일 루틴 독서 04:45 05:50 - ㅇ 산책 05:50 ~ 06:30 - 수면 샤워 후 독서 06:50 ~ 08:00 - 수면 독.. 2023. 7. 4.
메인 전략에 집중하라 오늘 독서에서 좋았던 것 3+ 그녀는 모든 일이 잘될 것이라고 위로했다. 비록 어떤 식으로 잘되는 것일지에 대해서는 정확히 알지 못했지만. p.153 다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나? 총평 나의 주의력은 하루 100이다. 이건 어쩔수 없는 일이다. 이 주의력을 어딘가에 나눠쓰면서 하루를 보내는 것. 시간 또한 100이다. 나에게 주어진 시간을 나눠 쓰면서 보내는 것. 수면으로 에너지를 충분히 모으고, 에너지를 잘 관리하면서 하루를 마무리 해내는 것이다. 메인 전략에 집중하라. 매인 전략을 전체를 볼 수 있게 시각화 하고, 일정을 따르자. 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까? "오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합.. 2023. 7. 1.
10분도 많은 것을 해낼 수 있는 시간 오늘 독서에서 좋았던 것 3+ 공포감과 낮은 자존감이 당신에게 이 일이 적격이 아니라고 소곤거릴 때, 당신이 취해야 할 유일한 행동은 매일매일 조금씩 작업을 함으로써 그런 생각이 사라지게 만드는 것이다 다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나? 총평 매일 하고, 중요한 것은 매일 하자. 10분도 많은 것을 해낼 수 있는 시간 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까? "오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요." 이주의 새로운 시도 물티슈 주문 Today Key Performance 3가지 인정제 제출 서류 전체 파악 - 15 ~ 17 - 반 DeathTimer 기획 - 14 ~ 15 - 안함 모두의.. 2023. 6. 30.
수면, 측정, 루틴 오늘 독서에서 좋았던 것 3+ 공포감과 낮은 자존감이 당신에게 이 일이 적격이 아니라고 소곤거릴 때, 당신이 취해야 할 유일한 행동은 매일매일 조금씩 작업을 함으로써 그런 생각이 사라지게 만드는 것이다. 그러나 멈추지 말고 지금은 쓷던 대목을 계속 써야 한다. 즉 남녀 캐릭터가 얼마간 함께 시간을 보내게 한 다음, 잠시 어울려 놀게 하라. 고쳐 쓰는 건 나중에 하면 되니까. 다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나? 총평 정체성, 루틴, 시각화 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까? "오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요." 이주의 새로운 시도 물티슈 준비 Today Key Performanc.. 2023. 6. 28.
측정하지 않은면 개선할 수 없다 오늘 독서에서 좋았던 것 3+ 가끔식 기대와 달리 재미도 없고 그리 똑똑하지도 못한 사람들이 있지만, 어떤 명확한 비전을 가지고 있다면 그들 역시 훌륭한 친구나 화자가 될 수 있다. 우리는 모두 자기가 죽을 거라는 사실을 안다. 중요한 것은 이런 운명에 직면한 우리가 어떤 종류의 인간으로 살아가느냐 하는 점이다. 다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나? 총평 아웃풋 개수를 확인할 수 있어야 한다. 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까? "오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요." 이주의 새로운 시도 클로렐라 내부배양 조명 설치 Today Key Performance 3가지 인정제 나라장터 내용.. 2023. 6. 27.
감정과 나 다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나? 총평 일이 많더라도 매일 할 것은 놓쳐서는 안된다. 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까? "오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요." 이주의 새로운 시도 모두의탱고 티비 광고 수정 Today Key Performance 3가지 인정제 체출 심사까지 해보기 - 완 인정제 세팅 Today Output 없다 매일 루틴 독서 04:45 05:50 - ㅇ 산책 05:50 ~ 06:30 - 수면 샤워 후 독서 06:50 ~ 08:00 - 수면 독서 아웃풋 08:00 ~ 08:30 - 수면 휴식 08:30 ~ 09:00 - 수면 성장 공부 09:00 ~ 11:00.. 2023. 6. 24.
감정일기를 쓰자 오늘 독서에서 좋았던 것 3+ 나는 아름다운 문장으로 수많은 독자의 사랑을 받으며 많은 돈을 벌어들이는 베스트셀러 작가 몇 명과 알고 지내는데, 그중에 글쓰기가 수월하다는 사람은 아무도 없다. 당신이 충분히 조심해서 달리고 돌다리 하나하나 모두 안전한지 두드려 보고 건너면 절대 죽지 않을 거라는 과도한 믿음에 기초한다고 생각한다. 당신은 어떻게 해도 언젠가는 죽을 존재이며, 자기 발아래 뭐가 있는지 따위는 전혀 살피지 않고 다니는 수많은 사람이 평생 당신보다 훨씬 더 잘 살며, 훨씬 더 재미있게 지내는 것이 현실이다. 다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나? 총평 충분히 자고 감정일기를 쓰자. 충분히 잔다는 건 9시부터 잘 준비에 들어간다는 것 오늘이 내 인생의 마지막 날이라.. 2023. 6. 21.
잠을 충분히 자니 하루가 쾌적하다 다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나? 총평 8시간 수면은 더 이상의 수면을 요구하지 않는다. 이것을 챙기는게 중요하다. 되도록 9시 30분전에 잠들자. 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까? "오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요." 이주의 새로운 시도 클로렐라 진하게 배양하기 세팅 Today Key Performance 3가지 인정제 방문 및 개발 - 완료 Today Output 인정제 방문 쇼츠 3개 매일 루틴 독서 04:45 05:50 - 안함 산책 05:50 ~ 06:30 - 수면 샤워 후 독서 06:50 ~ 08:00 - 수면 독서 아웃풋 08:00 ~ 08:30 - 산책 휴식 .. 2023. 6. 20.
중요한 것은 매일 한다 오늘 독서에서 좋았던 것 3+ 당신이 매일매일 지루한 음계 연습을 빼먹지 않고 한다면, 천천히 조금식 더 어려운 곡들을 ㅇ연습해 나간다면, 좋아하는 곡을 위대한 음악가들이 연주하는 것을 듣는다면, 언젠가 당신의 실력도 향상된다. 다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나? 총평 수면이 중요하고, 감정을 잘 다루는 것도 중요하다. 감정위에서 살아가는게 생물이다. 이걸 외면하거나 다루지 못하면 타인과 교류할 수도 일할수도 없다. 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까? "오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요." 이주의 새로운 시도 tv 광고 코딩 Today Key Performance 3가지 모두의탱.. 2023. 6. 18.
진실하자 오늘 독서에서 좋았던 것 3+ 이런 차이를 만들어내는 건 바로 돈이다. 돈이 조금만 있어도 그는 다시 자기 자신을 찾게 될 것이다. 나는 지배적인 생각과 열망이 현재의 모습을 형성한다는 사실을 안다. 깊은 열망이 그 열망을 실현할 방법을 찾게 해준다는 사실도 안다. 자기 암시는 인격을 형성하는 데 강력한 요소라는 것도 안다. 아니, 이것이 인격을 만드는 유일한 법칙이다. 위대한 인물이 되는 방법은 위대한 인물들을 모방하고, 그들처럼 행동하고, 그들처럼 보이고, 그들처럼 느끼는 일임을 알게 되었다. 다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나? 총평 수면 퍼스트. 그리고 시각화, 글쓰기. 왔다 갔다 하면서 성장하는 것이다. 깊이 들어갔다가 넓게 갔다가, 쉬었다가. 오늘이 내 인생의 .. 2023. 6. 15.
수면이 없다면 아무것도 없다 오늘 독서에서 좋았던 것 3+ 사랑과 성애에 연애 감정이 덧붙으면 유한한 인간의 정신과 무한 지성 사이의 장벽이 없어진다. 그래서 비로소 전채성이 발현된다. 성 에너지가 신체적 접촉에 대한 열망에서 다른 형태의 열망으로 전환되고 실행 되어야 천재성이 발휘된다. 소망은 명확한 열망에서 나온 궻적인 계획과 그것을 끈기 있게 밀어붙이는 태도에만 응답한다. 다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나? 총평 수면이 없다면 아무것도 없다. 그리고 측정하고, 시각화 하고 전략을 세운다. 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까? "오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요." 이주의 새로운 시도 인스타 컨텐츠 기획 .. 2023. 6. 13.
늘 친절을 유지하자 다음날 내가 눈을 뜨지 못하더라도 나는 오늘 하루를 후회없이 살았나? 총평 어려운 것이지만, 친절을 유지하자 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 내가 오늘 하려는 것을 할까? "오늘도 진짜 최고의 하루였다. 감사합니다." "사랑합니다. 미안합니다. 고맙습니다. 용서해주세요." 이주의 새로운 시도 에어컨 실외기 정비 Today Key Performance 3가지 인정제 1차 완료 - 30% 남음 Today Output 없음 매일 루틴 독서 04:45 05:50 - 안함 산책 05:50 ~ 06:30 - ㅇ 샤워 후 독서 06:50 ~ 08:00 - ㅇ 독서 아웃풋 08:00 ~ 08:30 - 수면 휴식 08:30 ~ 09:00 - 수면 성장 공부 09:00 ~ 11:00 - 탱고 강습 사업 코딩 11:00.. 2023. 6. 11.

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