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사람들이 실패를 두려워하지 않는다면, 그들이 시도할 수 있는 가장 대담한 일은 무엇일까? 아무런 제약 없이 무엇이든지 할 수 있다면 무슨 일을 하고 싶은지 물어보라. 사람들이 실패를 두려워하지 않는다면, 그들이 시도할 수 있는 가장 대담한 일은 무엇일까? p.211 🤔 돈을 벌어야 한다는 생각이 사람들의 상상력과 자신을 탐구하는 시간을 앗아간다. 또한 학교를 다니며 뭔가를 틀리는 것은 잘못되었다는 인식을 10년 넘게 훈련받으면서 틀리지 않으려고 애를 쓴다. 배우는 과정에서 어려 시행차고는 당연함에도 학교를 다니면서 이 당연한 것을 잘못되었다고 훈련받는다. 아이들에게서 배워야 한다. 우리가 학교에서 아직 훈련이 덜 되었을 그 시점 우리는 대통령, 유튜버, 연예인 등 꿈을 제한하지 않았고 많은 시도를 두려움없이 해냈다. 2024. 3. 19.

우리는 비판을 싫어하기 때문에 대부분 그냥 숨어버리거나 부정적인 피드백을 회피한다 다시 말하지만 안전한 길은 위험하다. 우리는 비판을 싫어하기 때문에 대부분 그냥 숨어버리거나 부정적인 피드백을 회피한다. 이리하여 성공하지 않겠다는 약속을 하고 있는지도 모른다. p.99 🤔 안전한 길이라는 것은 눈에 띄지 않는다는 것이다. 눈에 띄지 않는다는 것은 구별되지 않는다는 것이고 구별되지 않음으로서 그저 그런 존재로 살아간다. 따로 떼어 놓았을 때 취약한 상태에 놓이는 것이다. 조직에 숨어서 도망다니는 초식동물 처럼 사는 것이다. 사람은 초식동물이 아닌데 말이다. 2024. 3. 18.

버거킹 통모짜 와퍼 사진처럼 실물도 두툼해어 한 입에 물기 어렵더라구요~ 모짜가 든든히 들었어요~ 와퍼는 뭐든 맛있죠. 모짜렐라치즈를 좋아해서 먹어봤는데 역시 맛있었습니다. 치즈는 늘 옳다. 2024. 3. 17.

서평 | 세이노 세이노가 한 말을 pdf로 묶어서 전해주면서 읽던 내용이었는데 최근에는 책으로도 나왔다. 나는 책으로 나오기 전 중간단계에서 이 책을 읽었다. pdf를 읽기 좋게 출력해준 책으로 보았다. 얼마전에는 방송에도 나오듯이 세이노는 사업과 부에 대해 정통한 사람이다. 그리고 애시당초 책을 내기위해 썼던 글들이 아니기에 욕설도 다소 있고 상당히 거친 표현들이 많이 등장한다. 그래서 읽기가 좀 어렵기도 했다. 좋은 내용인데 과격해서 한편으로는 이 사람을 믿을 수 있는지도 의심이 들었다. 그래도 이미 사람들 사이에는 유명한 사람이고 좋은 내용이라는 점은 이미 검증된 것이기에 계속 읽었고 그 언변에 비해 타인에 대해 조언을 하는 따뜻하고 배려깊은 저자의 의도를 알 수 있었다. 한 번쯤 읽어봐야 할 책. .. 2024. 3. 17.

원천동 장호덕 손만두 늘 지나가다가 맛집처럼 보여서 구매해서 먹어봤어요~새우김치만두고기만두새우 김치 만두속 새우가 탱글해요! 여긴 맛집!고기만두는 어디나 맛있는가요?😋 2024. 3. 14.

당신이 서둘러 경험한 죽음을 향해 나 역시 잠시도 지체하지 못하고 한 걸음씩 다가설 뿐입니다 우리는 그저 우연히 같은 해에 이 나라에 태어나, 당신이 좀 더 일찍 죽었고 나는 아직 살아 있을 뿐입니다. 그리고 당신이 서둘러 경험한 죽음을 향해 나 역시 잠시도 지체하지 못하고 한 걸음씩 다가설 뿐입니다. 우리 인간 존재는 그렇게 예외 없이 죽음을 고스란히 맞이합니다. p.128 🤔 죽음을 생각하면 이 세상은 나와 무관한 세계처럼 보인다. 나의 죽음, 내가 아끼는 존재의 죽음과 상관없이 세상과 우주는 계속해서 나아간다. 계속 해서 나아가는 세상속에서 우리는 잠깐 나타났다가 사라진다. 세상을 즐기며 살아가되 세상에 현혹되지 말고 세상, 시대와 상관없이 우리에게 존재하는 사랑과 우리에게 중요한 것들을 중심으로 살아가야 한다. 우리가 이 세상에서 바라보고 경험하는 것들은 어차피 우리와 .. 2024. 3. 14.

재촉 대신 지지와 애정을 받았고 현재 머무른 곳에서 편안함을 느낄 수 있었다 그는 파란색 사분면의 감정에서 벗어나라는 재촉 대신 지지와 애정을 받았고 현재 머무른 곳에서 편안함을 느낄 수 있었다. 조지는 더 이상 불행 속에서 홀로 허덕이는 사람이 아니었다. 그의 이야기를 듣고 무엇이 필요한지 이해하려는 친구들, 교사와 함께였다. p.214 🤔 사람에게 필요한 것은 재촉 대신 지지와 애정이다. 누구든 지지와 애정속에서 함께 있다면 어려운 걸음도 조금은 걸어볼 수 있다. 재촉은 오히려 사람을 무너뜨리게 하는 경우가 대부분이다. 2024. 3. 13.

내 ‘최고의 자아’라면 지금 뭘 할까? 멈추기는 “내 ‘최고의 자아’라면 지금 뭘 할까?” 같은 유용한 질문을 재빨리 던질 기회를 주기도 한다. 최고의 자아는 우리 자신은 물론 다른 사람의 관점에서 볼 때도 이상적인 가상의 인물로, 남들 눈에 어떻게 보이고 싶고 무엇을 경험하고 싶은지를 발명한다. 최고의 자아를 시각화하면 감정을 자극한 ‘방아쇠’에 머물러 있던 관심의 방향을 자신의 가치로 돌릴 수 있다. p.232 🤔 멈추고 생각해보자. 내 ‘최고의 자아’라면 지금 뭘 할까? 생각만해도 기분 좋다. 멀티버스가 유행이듯 나 또한 여러 버전의 삶이 가능했을 것이다. 그 중 최고의 삶을 사는 나는 어떤 사람이며, 무엇을 하고 있을까? 2024. 3. 13.

우리가 많은 시간을 보내며 에너지를 쏟을 곳의 감정적 분위기에 대해서도 관심을 가져야 한다 어느 순간이 되면 대부분의 사람들은 얼마를 벌든 그로 인한 피해를 감수할 가치가 없다는 사실을 깨닫는다. 그러므로 직업을 고민할 때에는 일반적인 관심사인 급여, 근무조건, 발전 가능성 이외의 부분도 살펴야 한다. 우리가 많은 시간을 보내며 에너지를 쏟을 곳의 감정적 분위기에 대해서도 관심을 가져야 한다. p.347 사람이 좋아서 어느 회사를 오래 다녔다. 이런 말들을 종종 듣고 나도 하고는 했다. 언젠가 그곳을 관두고 보니 어리석었다는 생각이 들었었다. 더 좋은 조건의 커리어를 개발하고 돈을 더 받을 수 있는 곳으로 빨리 이직을 했어야 했다고 생각했다. 그러다 최근들어 나도 생각이 달라졌다. 내 삶을 돌아봤을 때 더 많은 커리어, 성장, 재능 개발, 돈 그것보다 얼마나 좋은 관계.. 2024. 3. 13.

맥도날드 가장 비싼 버거 8,100원 vs 가장 싼 버거 2,500원 갑자기 궁금해서 시켜본 맥도날드 최고가버거 vs 최저가 버거 저는 아주대 근처 살아서 아주대 지점 기준 가격입니다. 최저가는 2,500원 햄버거 최고가는 '맥크리스피 토마토 치즈 크러스트' 8,100원 자~ 포장을 벗겨볼게요. 그리고 한 입씩! 햄버거는 거의 패티가 보이지 않을 정도이긴 한데, 안에 양상추는 없고 토마토 소스에 약간 섞여 있는 양파는 있어요~ 2,500원 햄버거는 생각보다 맛있었습니다. 쫀득한 빵과 햄이 있어서 생각보다 맛있다. 그리고 8,100버거는 향식료가 많이 들어가있었는데 약간 취향을 탈 것 같아요. 그래도 둘 다 맛있으니까~ 둘다 클리어! 최고, 최저를 먹어보니 굳이 가성비나 그런걸 고르기보다는 자기가 먹고 싶은 버거를 먹는게 나을거 같다 생각이 들었습니다. 2,500원 버거가 .. 2024. 3. 7.

괜찮다고 말하지 말자 기분이 어떠냐는 물음에 “괜찮아.”라고 대답한다는 것은 약점이나 고민을 털어놓게 하지 말라는 뜻이다. “괜찮아.”라는 말에는 “내 기분이 어떤지 묻지 말아줘.” 라는 정중한 거절의 의미가 담겨 있다. “괜찮아.”라고 자주 말한다면 감정을 표현하기 불편하고 심지어 두렵다는 뜻이다. 하지만 감정이 우리를 두렵게 해서는 안 된다. p.156 “괜찮아” 라는 말을 하지 말아보자. 우리가 어릴적에는 그런말을 하지 않았다. 지금 내 마음이 기분이 어떻다 저렇다 그렇게 말했고 시간이 조금 흐르고 괜찮아졌다. 오히려 어른이 되면서 “괜찮아”라는 말로 감정을 남겨두고 쌓아둔다. 먹먹해지고 점점 활력과 풍요로움을 잃고 말라가는 것이다. 2024. 3. 7.

아이들이 자기답게 성장할 수 있도록 인내심을 갖고 지켜봐야 한다 🔖 성격적 특성이란 자신의 본질이라 느껴지는 부분으로 느끼고 생각하고 행동하는 특정한 경향성을 뜻한다. 우리는 낙관주의자이거나 비관주의자이고, 운명개척자이거나 숙명론자이고, 내향적이거나 외향적이고, 차분하거나 과민한 사람이다. 물론 성격적 특성은 시간이 지나면서 변할 수도 있지만 그런 변화는 점진적으로 일어난다. 다시 말해 아이들이 자기답게 성장할 수 있도록 인내심을 갖고 지켜봐야 한다는 뜻이다. p.93 사회, 미디어가 요구하는 어떤 모습들이 되라고 우리 가족들에게 강요한다. 재능을 개발하라고, 사회가 요구하는 어떤 수준을 갖추라고 한다. 그런 닥달은 오히려 그런 것들을 하지 못하게 할 뿐더러 가족간의 관계에도 좋지 않다. 그 존재 자체로 가족은 소중한 것이다. 가족에 대한 존재 .. 2024. 3. 5.

기분이 좋으면 건강한 행동을 하게 되고, 이에 따라 감정적으로 더 행복해지고 신체적으로도 더 건강해질 수 있다 기분이 좋으면 건강한 행동을 하게 되고, 이에 따라 감정적으로 더 행복해지고 신체적으로도 더 건강해질 수 있다는 것이다. p.66 기분이 좋아야 한다. 그래야 도전이 무서워 도망을 잠시 가더라도 다시 재도전 할 수 있다. 2024. 3. 4.

서평 | 심플하게 산다 상당히 좋았던 책. 이 책의 저자는 일본에 사는 프랑스 사람이다. 심플, 단순이란 단어는 뜻은 이해해도 그뜻을 구체화하기 어려운 단어다. 이 책을 읽으면서 삶의 여유, 정신적 공간, 온전함 같은 것에 대한 도움을 얻을 수 있다. © reskp, 출처 Unsplash 욕심 때문에 진정한 삶을 살지 못하고 있음에도 이를 잊어버리거나 깨닫지 못한 채 언제나 더 많은 것을 탐한다. p.15 더 많은 것을 추구하고, 더 많은 것을 갖으려고 한다. 그렇게 살다보면 소중한 것이 뒤에 남겨진 채 소중함을 놓치는 삶을 살게 된다. 우리한테 중요한 것은 가족, 사랑이다. 그리고 맑은 정신과 나 다운 삶이다. 직업을 잃게 되더라도 그리 큰 상심이 오지 않는다. 돈도 마찬가지며, 우리가 추구하는 성공 등 많은 것이 그.. 2024. 3. 3.

그 순간 나는 삼촌이 진심으로내 대답을 궁금해한다는 느낌을 받았다 중요한 건 질문 자체가 아니라, 삼촌이 내게 질문한 방식이었다. 그 순간 나는 삼촌이 진심으로 내 대답을 궁금해한다는 느낌을 받았다. 삼촌은 내가 느끼는 감정을 섣불리 평가하지 않았다. 마음을 열고 공감하여 귀를 기울여 주었다. 내 감정을 해석하거나 설명하려 하지도 않았다. p.22 나를 물어봐주고 그저 곁에 있어주는 것. 그것만으로도 우리는 감사하다. 우리 강아지들은 말은 못해도 알아보고 곁에 와서 앉아준다. 그것이 고맙고 감사하다. 2024. 2. 29.

광교 앨리웨이 아우어 카페 앨리웨이에 카페가 몇개 있어요. 그중 개방감이 좋고 빵이 맛있는 곳이 아우어! 밖에 호수공원 보이고 1층 층고도 높아요~ 더티초코 좋아해서 시킴! 콜드브루, 아메리카노 디카페인이에요~ 2024. 2. 25.

내가 지금 이대로 충분하다는 사실을 깨달으면 그 이상이 되려는 발걸음을 내디딜 수 있다 그는 심리학자들이 말하는 미루는 원인이 자기 비판이라는 사실을 알려주었다. 내면의 목소리가 이렇게 말하기 시작한다. ‘나는 충분하지 않아. 나는 충분히 똑똑하지 않아.’ 그러면 어느덧 우리는 ‘그런데 왜 애쓰는 거야?’ 라고 생각하는 자신을 발견한다. 하지만 지금 내가 지금 이대로 충분하다는 사실을 깨달으면 그 이상이 되려는 발걸음을 내디딜 수 있다. p.339 내가 더 발전해야 한다는 압박감보다, 지금 충분하다는 생각이 더 발전하려는 마음을 만든다. 뭔가를 잘하게 되면 더 잘하고 싶고 더 정확하게 더 고급스럽게 잘하고 싶어진다. 아직 형편없을 때는 연습 자체가 상당한 심리적 고통을 만든다. 형편없는 모습을 지속하고 싶지 않기 때문이다. 그 불편하고 이유도 모르겠는 그 시기를 버.. 2024. 2. 24.

혼자서는 모든 걸 다 알 수 없는 데다, 특히 무엇을 모르는지 모른다 혼자서는 모든 걸 다 알 수 없는 데다, 특히 무엇을 모르는지 모른다. 전문가는 우리가 모르는 것을 알려주고 배울 수 있는지조차 몰랐던 것을 배우도록 도와줄 수 있다. p.379 누구에게나 코치가 있다면 더 빨리 갈 수 있다. 영화나 만화, 드라마 때문일까? 왜 우리는 혼자서도 잘 할 수 있다고 생각하는건가. 그러면서도 누군가를 보면 개선할 점은 아주 잘 보이고 있다는 것도 우린 안다. 나는 탱고를 가르치고 있고, 그래서 그것을 더 잘 느꼈다. 누가 가르쳐 주면 더 빨리 배우는 것이다. 누군가를 가르치기 위해서는 그래도 어느 정도의 해당 전문 지식이나 경험이 필요하긴 하지만, 그래도 최고의 상태가 아니더라도 누굴 가르칠 수는 있다. 우리는 명품을 만들지는 못해도 명품을 알아보는 눈은 가지고.. 2024. 2. 20.

코팅 우수 프라이팬 브랜드 의외로 테팔이 코팅이 잘 벗겨지네요! 출처: https://youtu.be/MW3Ch-KHVNA?si=Z0Q5BsG5a9AY_7Oq 2024. 2. 20.

만약 돈이 전혀 문제 되지 않아서 정말로 큰 꿈을 꿀 수 있다면 어떻게 하겠는가? 우리는 성장의 목표를 너무 작게 잡고 자신을 속일 때가 많다. 만약 돈이 전혀 문제 되지 않아서 정말로 큰 꿈을 꿀 수 있다면 어떻게 하겠는가? 한번 대담하게 꿈꿔보자. p.305 '돈을 많이 벌면 무엇을 할꺼야.' '어떻게 살거야' 그런 생각들을 한다. 그 원하는 것을 지금 바로 하자. 지금 당장은 아주 초라하고 보잘것 없고 잘 못할 것이다. 돈도 거의 벌지 못할 것이다. 그래도 뭘 하느냐보다 '어떻게'하느냐가 중요하다. 내가 좋아하는 일을 '돈이 되는 방법'으로 할 수 있게 연구하고, 그 길 위에서 노력해야 한다. 설령 내가 원하고 좋아하는 일이라도 그것을 잘하고 싶을 것이다. 잘하게 되는 데가지 아무리 빨리 노력해도 2~3년은 걸릴것이고 통상적으로 최고 수준에 이르려면 5년.. 2024. 2. 19.

[서평] 사람은 어떻게 생각하고 배우고 기억하는가 한 가지 방식으로 정보를 받는 사람이 동일한 정보를 다양한 방식으로 한꺼번에 전달받는 사람보다 훨씬 더 그 정보를 지속적으로 이해하고 더 오랫동안 잘 기억한다. p.33 최대한 많은 정보를 주고 싶을 때가 있다. 홍보 배너를 디자인 할 때 그렇다. 이 내용도 전달하고 싶고, 저 내용도 전달하고 싶어서 이것저것 다 넣으면 눈에 들어오는 게 없다. 이 문구를 보고 디자인하던 배너의 내용을 많이 제거 했다. © nci, 출처 Unsplash 재미는 짧은 웃음을 남기지만 배움은 긴 감동을 남긴다. p.70 웃긴 사람이 되고 싶은 마음이 있다. 재치 있고 인기있는 사람처럼 느껴지기 때문이다. 그래도 단체 미팅을 나가면 웃긴 사람들이 분위기 잔뜩 잡고 조용히 있던 사람들이 커플이 되어 나간다는 말이 있듯.. 2024. 2. 18.

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